Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cẩm nang sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa ung thư da

Podcast: Trẻ không uống đủ nước dễ thấy mệt mỏi, thiếu tập trung

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

Béo phì trước tuổi 30 làm tăng nguy cơ tử vong sớm

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

Cẩm nang sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa ung thư da

20/04/2026 16:10

Cái nắng gay gắt của vùng nhiệt đới khiến việc bảo vệ da trở nên vô cùng quan trọng. Trong...

Podcast: Trẻ không uống đủ nước dễ thấy mệt mỏi, thiếu tập trung

20/04/2026 15:00

Hiện nay, dù nhiều bậc phụ huynh đã chú trọng hơn tới chế độ ăn uống, dinh dưỡng cho con,...

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

20/04/2026 11:07

Người ta thường nói người già ngủ ít, do các vấn đề về giấc ngủ thường gia tăng theo...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp "Ăn cân bằng" như thế nào?

13/01/2014 14:36

Ăn cân bằng có nghĩa là phải gồm đủ các nhóm thực phẩm trong một ngày, ở mức độ phong phú khác nhau.

Khỏe đẹp Tư vấn phẫu thuật thẩm mỹ: Túi ngực phải hợp với vóc dáng

13/01/2014 14:25

Túi ngực quá cỡ so với cơ thể có thể gây khó chịu cho người dùng cũng như tác động xấu đến hình dáng của “núi đôi” về lâu dài.

Yêu trẻ Chăm sóc bé mùa Tết

13/01/2014 14:16

Thời gian gần Tết, nhiệt độ trong ngày thay đổi thất thường. Vì vậy, các bé dưới năm tuổi rất dễ nhiễm bệnh. Để giữ sức khỏe cho bé, phụ huynh cần lưu ý những điều sau đây.

Khỏe đẹp Tự chế rượu khai vị với vỏ quýt

13/01/2014 14:15

Chỉ với khoảng 10 phút, một ít vỏ quýt, một dược liệu đông y, bạn có thể tạo món rượu khai vị cho ngày Tết cổ truyền.

Khỏe đẹp Những điều cần lưu ý khi nhuộm tóc

13/01/2014 14:14

Nhuộm tóc, làm đẹp tóc là một nhu cầu chính đáng của tất cả mọi người. Tuy nhiên, việc nhuộm tóc có hại gì không và cần phải lưu ý gì khi nhuộm tóc không phải ai cũng biết.

Sung mãn Có phải "càng dài càng vui"?

13/01/2014 12:20

Một cuộc yêu có kết quả là cả hai đều thấy vui vẻ, thỏa mãn chứ không phải càng kéo dài càng vui như quan điểm của không ít người. Nếu cứ áp đặt suy nghĩ của mình cho người khác thì...

Khỏe đẹp Bỉ đề xuất món khoai tây chiên thành di sản văn hóa phi vật thể

13/01/2014 11:54

Món khoai tây chiên từ nay thuộc di sản văn hóa của vùng nói tiếng Hà Lan Flanders của Bỉ. Flanders đã đưa món đặc sản này vào danh sách di sản văn hóa phi vật thể và sẽ trình hồ sơ để...

Khỏe đẹp Món ăn chữa phong hàn, phong nhiệt

13/01/2014 11:49

Người xưa cho rằng gió thổi, nhiễm lạnh, mưa dầm, cảm mạo... sẽ làm cho ta sinh bệnh. Cho nên đưa phong, hàn, thử, thấp, táo, hỏa quy nạp thành sáu nhân tố gây bệnh cho con người từ bên...

Chăm già Nhu cầu dinh dưỡng của người già

13/01/2014 11:46

Theo độ tuổi, những thay đổi xảy ra trong cơ thể làm ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng.

Khỏe đẹp Trị tóc gàu đơn giản

11/01/2014 18:17

Bạn chán nản với mái tóc đầy gàu của mình? Một số gợi ý từ các chuyên gia sức khỏe được đăng trên huffingtonpost.com có thể giúp bạn sớm nói lời tạm biệt với gàu.