Đi bộ giúp người cao tuổi sống lâu, sống khỏe

Đi bộ giúp người cao tuổi sống lâu, sống khỏe

18/03/2025 17:45
Đi bộ là hình thức tập thể dục lý tưởng giúp người cao tuổi giữ xương khớp chắc khỏe,...
Những thói quen trước khi ngủ gây hại cho tóc và da đầu

Những thói quen trước khi ngủ gây hại cho tóc và da đầu

18/03/2025 17:30
Tại sao quy trình chăm sóc tóc kỹ càng, đầy đủ nhưng hiện tượng tóc khô gãy rụng, chẻ...
Các loại hạt có hàm lượng magne cao

Các loại hạt có hàm lượng magne cao

18/03/2025 16:33
Magne là một khoáng chất thiết yếu để duy trì và cải thiện sức khỏe tổng thể. Các loại...
Vitamin và khoáng chất - dùng đúng và đủ liều
26/06/2013 16:38
Các bậc phụ huynh thường bổ sung vitamin cho trẻ khi thấy trẻ lười ăn, chậm tăng cân… nhưng không phải cứ nhiều là tốt.
Bảo vệ con tránh bị bỏng
26/06/2013 16:24
Trẻ em thường hiếu động, tò mò và không ý thức được về các vật dụng nguy hiểm. Để bảo vệ con tránh bị bỏng, các vị phụ huynh không chỉ cần trông coi chúng cẩn thận mà còn phải...
Tìm hiểu 'thủ phạm' gây nám da và cách điều trị triệt để, không lo tái phát
01/01/1970 08:00
Những vết nám da thường tập trung nhiều ở 2 bên gò má, trán, cằm và mũi, ... tạo thành những mảng da sậm màu khiến chị em mất tự tin trong giao tiếp, sinh hoạt hàng ngày. Điều trị nám da...
Sử dụng dầu ô liu sao cho đúng?
01/01/1970 08:00
Dầu oliu có tác dụng cực kì tốt trong nấu ăn cũng như làm đẹp. Tuy nhiên nếu không bảo quản cẩn thận thì vô tình bạn đã làm mất chất dinh dưỡng có trong dầu. Sau đây là một số sai lầm...