Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cẩm nang sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa ung thư da

Podcast: Trẻ không uống đủ nước dễ thấy mệt mỏi, thiếu tập trung

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

Béo phì trước tuổi 30 làm tăng nguy cơ tử vong sớm

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

Cẩm nang sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa ung thư da

20/04/2026 16:10

Cái nắng gay gắt của vùng nhiệt đới khiến việc bảo vệ da trở nên vô cùng quan trọng. Trong...

Podcast: Trẻ không uống đủ nước dễ thấy mệt mỏi, thiếu tập trung

20/04/2026 15:00

Hiện nay, dù nhiều bậc phụ huynh đã chú trọng hơn tới chế độ ăn uống, dinh dưỡng cho con,...

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

20/04/2026 11:07

Người ta thường nói người già ngủ ít, do các vấn đề về giấc ngủ thường gia tăng theo...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Có phải chàng đã "chán cơm"?

10/01/2014 15:50

Không còn ham muốn tình dục, “bệnh” hay gặp ở phụ nữ nhưng không có nghĩa là đàn ông không mắc. Bởi đàn ông cũng có nhiều nguyên nhân nhưng chỉ có điều các ông có muốn nói ra hay...

Khỏe đẹp Công dụng tuyệt vời của nho

10/01/2014 15:46

Nho chứa hàm lượng cao chất xơ. Nước nho ép chứa hàng chục chất dinh dưỡng có tác dụng chống ung thư và bệnh tim.

Khỏe đẹp Xoa bóp bàn chân chữa bệnh

10/01/2014 14:47

Bàn chân được gọi là trái tim thứ hai bởi vì đại não và các cơ quan khác trong cơ thể đều có một khu phản ánh của riêng mình trên bàn chân. Khi tác động với một phương thức thích hợp...

Khỏe đẹp Ngắm tóc, "bóc mẽ" sức khỏe

10/01/2014 14:45

Tóc khô, mỏng? Tóc thưa, có mảng sừng ở chân tóc?... Mỗi một biểu hiện đều cho thấy sức khỏe của chủng nhân đang có vấn đề. Quan sát sự thay đổi ở tóc bạn có thể biết được...

Khỏe đẹp Những thực phẩm chứa nhiều chất béo trans

10/01/2014 14:42

Cơ quan thực dược Mỹ gần đây đã qui định chất béo trans không an toàn trong thực phẩm - chuẩn bị cho một lệnh cấm - được các nhà dinh dưỡng và những người ủng hộ thực phẩm bổ...

Khỏe đẹp Bánh mỳ ngăn ngừa ung thư cổ tử cung

10/01/2014 09:57

Theo Hiệp hội Ung thư Mỹ để giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư bạn nên thêm ít nhất 5 khẩu phần trái cây và rau trong thực đơn hàng ngày.

Khỏe đẹp Vịt kho gừng

10/01/2014 09:24

Đĩa vịt kho gừng nóng hổi, phần thịt chín mềm thoang thoảng vị cay nồng của gừng khiến bạn thích mê khi thưởng thức.

Yêu trẻ "Đúc Ngựa vàng" thông minh

10/01/2014 09:22

"Đúc" con thông minh từ trong bụng mẹ hóa ra chẳng quá khó như chúng ta vẫn nghĩ.

Sung mãn "Kích thước" thể hiện "bản lĩnh" đàn ông?

10/01/2014 09:14

Nếu gọi tình dục là một quá trình giáo dục, rất nhiều người trong chúng ta phải chật vật để thi qua môn. Chiều dài trung bình của cậu nhỏ là bao nhiêu? Đàn ông có thể kéo dài quan hệ...

Khỏe đẹp Botox, Filler: Tiên dược hay độc dược?

10/01/2014 09:10

Khi nền công nghệ đang phát triển không ngừng, nhu cầu làm đẹp cũng càng ngày càng tăng cao để phục vụ các “thượng đế” muốn níu kéo tuổi xuân tươi trẻ của mình. Trong số các...