Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

“Điểm mặt” thói quen xấu khi còn nhỏ gây hại cho sức khỏe

5 thực phẩm nên hạn chế sau tuổi 50

Kết hợp tập luyện và ăn uống lành mạnh để giảm mỡ nội tạng

Lợi ích bất ngờ từ trà đen

3 thói quen vào buổi tối giúp giảm tình trạng viêm nhiễm

“Điểm mặt” thói quen xấu khi còn nhỏ gây hại cho sức khỏe

25/11/2025 16:55

Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí JAMA Network Open cho thấy những thói quen xấu...

5 thực phẩm nên hạn chế sau tuổi 50

25/11/2025 15:20

Tuổi 50 là mốc quan trọng để nhìn nhận lại thói quen ăn uống. Dù không cảm thấy khác biệt...

Kết hợp tập luyện và ăn uống lành mạnh để giảm mỡ nội tạng

25/11/2025 11:29

Trong một nghiên cứu công bố ngày 21/11 trên JAMA Network Open cho thấy, chế độ ăn uống lành...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Hàng ngàn phụ nữ tân trang vùng kín để sánh với... sao phim khiêu dâm

15/11/2013 10:17

Các chuyên gia y tế ở Anh mới đây đã lên tiếng cảnh báo về tình trạng ngày càng nhiều các cô gái tuổi vị thành niên đi tân trang vùng kín vì muốn được đẹp như các ngôi sao dòng phim khiêu...

Khỏe đẹp Những "bác sĩ" trong phòng bếp

14/11/2013 15:26

Đừng coi nhẹ những thực phẩm trong nhà bếp bạn nhé vì chúng có thể là những "bác sĩ bí ẩn" và giúp bạn phòng bệnh rất tốt đấy.

Khỏe đẹp Thói quen xấu... nhưng có ích

14/11/2013 15:11

Thực tế có một số thói quen khi đề cập đến, nhiều người đã vội lắc đầu nguầy nguậy bởi những tác hại của nó. Tuy nhiên theo Woman's Day, đôi khi những thói quen tưởng chừng tai...

Chăm già Chăm sóc nha khoa quan trọng với sức khỏe tuổi già

14/11/2013 15:02

Những tiến bộ trong nha khoa đã giúp nhiều người cao tuổi giữ gìn hàm răng được lâu hơn, đồng nghĩa với việc tiếp tục chăm sóc sức khỏe răng miệng trở nên hết sức quan trọng.

Khỏe đẹp Wagashi – nét tinh tế của ẩm thực Nhật Bản

14/11/2013 14:36

Có một thứ bánh là niềm tự hào của tất cả người dân xứ Phù Tang đó là Wagashi. Với hương vị tinh tế, màu sắc phong phú, đầy ẩn ý, wagashi đã thể hiện sự hài hòa giữa giá trị mỹ...

Yêu trẻ Mát xa đúng cách giúp trẻ mau lớn

14/11/2013 11:23

Mát xa cho trẻ thường xuyên giúp xương cứng cáp và giúp trẻ mau lớn hơn. Bạn nên duy trì thói quen này đều đặn nếu muốn trẻ luôn khỏe mạnh. Bắt đầu với những lần mát xa ngắn và sau...

Khỏe đẹp Ăn bầu để giải độc, lợi tiểu

14/11/2013 10:17

Theo Đông y, bầu có tính mát, giúp giải nhiệt, giải độc, lợi tiểu, nhuận phổi, trừ ngứa… Bầu lại là nguyên liệu dễ mua, rẻ tiền và dễ thực hiện các món ăn.

Khỏe đẹp Dầu thực vật có axit béo omega-3 thấp làm tăng nguy cơ bị bệnh tim

14/11/2013 10:17

Kết quả một nghiên cứu, được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y tế Canada ngày 11/11, cho biết những loại dầu thực vật có nồng độ axit béo omega-6 cao và nồng độ axit béo omega-3...

Khỏe đẹp Xuýt xoa ngày lạnh với ốc bươu nhồi thịt chấm mắm gừng

14/11/2013 09:34

Thịt ốc giòn ngọt thấm đẫm trong nước chấm mắm gừng cùng vị nồng nàn của tía tô, rau răm làm tăng hương vị cho món ăn.

Khỏe đẹp Những hương thơm độc hại

14/11/2013 09:32

Các sản phẩm khử mùi thường bị người tiêu dùng ngộ nhận nhiều nhất. Những ngộ nhận này có thể do tin đồn hay do nhà sản xuất cố tình thông tin mập mờ nhằm bán được nhiều sản...