13 phút tập toàn thân với dây kháng lực

13 phút tập toàn thân với dây kháng lực

15/04/2025 18:08
Dây kháng lực là một dụng cụ tập luyện cực kỳ tiện lợi và đa năng. Chỉ với một chiếc...
Infographic: Tại sao cần chú ý tới xương khớp khi bắt đầu có tuổi?

Infographic: Tại sao cần chú ý tới xương khớp khi bắt đầu có tuổi?

15/04/2025 15:05
Sức khỏe xương khớp là yếu tố then chốt đối với sức khỏe tổng thể. Mất xương là một...
Đừng để mắc bệnh vì...giày dép

Đừng để mắc bệnh vì...giày dép

15/04/2025 14:37
Ở nhiều gia đình Việt, việc bỏ giày dép ngoài cửa đã trở thành một thói quen quen thuộc. Tuy...
Hy hữu người phụ nữ đạt cực khoái qua... chân
10/07/2013 13:34
Thay vì cảm giác cực khoái xảy ra ở cơ quan sinh dục thì một người phụ nữ 55 tuổi ở Hà Lan hằng ngày lại phải trải qua 5, 6 cơn cực khoái không cần thiết đến từ bàn chân.
Những món 'cháo an thần' bổ và ngon cho người già
10/07/2013 13:31
Rối loạn giấc ngủ thường xảy ra ở người già, người làm công việc đòi hỏi sự tập trung cao và gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, công việc. Dưới đây là một số món cháo thuốc an...
Thành bà già vì ăn kiêng quá đà
10/07/2013 13:28
Chế độ ăn kiêng khắt khe thời thiếu nữ đã khiến Helen bị giãn tĩnh mạch và loãng xương giống như cụ già 70 tuổi.
' Vặn ngược đồng hồ' với 9 cách đơn giản
10/07/2013 13:18
Không tốn quá nhiều thời gian và tiền bạc,dưới đây những bí quyết đơn giản, hiệu quả nhất để "vặn ngược" đồng hồ thời gian của bạn.
3 cách giảm cân với  mật ong
10/07/2013 13:04
Mật ong không chỉ có tác dụng làm đẹp da mà còn có tác dụng rất hữu hiệu trong quá trình giảm cân của bạn.
Đi ngủ không đúng giờ làm giảm trí thông minh của trẻ
10/07/2013 13:02
Giờ đi ngủ buổi tối thất thường có thể ảnh hưởng đến trí thông minh của trẻ, một nghiên cứu mới của Anh vừa tiết lộ.
Ba loại sữa bột Trung Quốc chứa chất gây bệnh tim
10/07/2013 12:57
Sữa bột dành cho trẻ em của ba hãng sữa đang bán chạy ở Trung Quốc chứa chất béo chuyển hóa (trans-fat) mà các chuyên gia cho rằng có thể gây bệnh tim. nhưng không được thông báo trên bao bì,...
Vì sao trẻ chậm phát triển chiều cao?
10/07/2013 12:52
Chậm dậy thì, chậm tăng trưởng trong tử cung, thiếu nội tiết tố tăng trưởng... là những nguyên nhân phổ biến khiến trẻ chậm phát triển chiều cao.
Con suy dinh dưỡng vì cha mẹ... quá chăm bẵm!
10/07/2013 12:34
Nghe có vẻ ngược đời nhưng đây là tình trạng khá phổ biển hiện nay. Cần biết rằng, trẻ nhỏ có hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện nên việc tiếp nhận quá nhiều bổ có thể khiến cơ quan này...
Mẹo trị gàu đơn giản
09/07/2013 16:48
Một số công thức trị gàu bằng dầu ôliu, nước chanh, giấm táo hoặc nước súc miệng... rất hiệu quả.