Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Massage có thực sự giúp giảm đau cơ sau vận động?

Chăm sóc người cao tuổi: Cân bằng thể chất và tinh thần để sống khỏe mỗi ngày!

Đưa người cao tuổi đi khám bệnh: Những điều cần lưu ý

Podcast: Cần lưu ý gì khi bổ sung calci trong độ tuổi trung niên?

Safety Sport: Giải chạy trực tuyến vì bệnh nhi ung thư

Massage có thực sự giúp giảm đau cơ sau vận động?

11/05/2026 17:00

Khiêng đồ nặng, tập squat sâu hay tham gia một buổi Pilates cường độ cao có thể khiến cơ bắp...

Chăm sóc người cao tuổi: Cân bằng thể chất và tinh thần để sống khỏe mỗi ngày!

11/05/2026 15:04

Trong bối cảnh Việt Nam bước vào giai đoạn già hóa dân số với tốc độ nhanh, việc chăm sóc...

Đưa người cao tuổi đi khám bệnh: Những điều cần lưu ý

11/05/2026 15:04

Việc chuẩn bị kỹ thông tin và đồng hành đúng cách của người thân không chỉ giúp quá trình...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Tập cho trẻ làm quen với thể thao

15/01/2014 08:56

Vận động cơ thể thường xuyên khiến cho mạch máu lưu thông tốt, tăng cường chuyển hóa các cơ quan trong cơ thể, đồng thời vận động thường xuyên làm săn chắc các nhóm cơ, tạo sức...

Khỏe đẹp Đồi mồi, nứt nẻ, chàm: Những cảnh báo không thể bỏ qua

15/01/2014 08:51

TS.BS Lê Ngọc Diệp, Trưởng phòng khám Da liễu cơ sở 2, Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM cho biết, đồi mồi không chỉ xuất hiện ở người già, có không ít người trẻ cũng gặp tình trạng này....

Sung mãn Lửa có tàn khi sang tuổi trung niên?

14/01/2014 17:55

Tuổi trung niên là cả một giai đoạn dài của đời người, khi đã qua thời trai trẻ và trưởng thành nhưng chưa được coi là có tuổi (ngoài 65). Nếu tuổi trung niên là 45 - 65 thì khoảng rộng...

Yêu trẻ Bé trai 8 tháng tuổi nuốt mảnh kim loại có gắn nhựa

14/01/2014 17:53

Thông tin từ Khoa Tai Mũi Họng Bệnh viện Nhi Đồng 1 cho biết khoa vừa tiếp nhận bé Tr. Đ. V. Kh, 8 tháng tuổi, trong tình trạng bứt rứt, quấy khóc, miệng nhiều đàm nhớt, khó thở, nôn ói, tím...

Yêu trẻ Để yên tâm khi trẻ ngủ riêng

14/01/2014 17:49

Những người lần đầu làm cha mẹ thường lo lắng và có cảm giác bất an khi để con ngủ riêng một mình. Để giúp giảm bớt áp lực này, một nhóm cha mẹ ở Boston, Mỹ đã tạo ra một thiết...

Khỏe đẹp Đường có gây nghiện như cocain?

14/01/2014 17:04

Đường tự nhiên thường xuất hiện dưới dạng fructose trong hoa quả và lactose trong sữa. Tuy nhiên, có những loại đường được thêm vào trong thực phẩm và đồ uống trong quá trình chế...

Khỏe đẹp Củng cố men răng bằng chế độ ăn

14/01/2014 16:53

Bạn có thể củng cố sức khỏe răng chỉ bằng những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống hằng ngày, theo hãng tin Times News Network dẫn nguồn từ các nha sĩ Ấn Độ.

Khỏe đẹp 6 loại quả khai thông động mạch

14/01/2014 16:37

Dịp đầu năm 2014, các chuyên gia Hiệp hội tim mạch Mỹ (AHA) khuyến cáo 6 loại thực phẩm dưới đây được xem là tối ưu, giúp khai thông động mạch dựa trên nhưng nghiên cứu khoa học mới...