Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Bí quyết giúp cơ thể hấp thu tối đa vitamin D

8 thực phẩm giúp chị em duy trì sức khỏe và sắc đẹp tuổi mãn kinh

Vì sao bạn không nên dùng giấy bạc bọc thức ăn thừa?

Một số giải pháp phòng tránh bỏng cho trẻ tại nhà

Infographic: Những thói quen giúp hạn chế tóc hư tổn

Bí quyết giúp cơ thể hấp thu tối đa vitamin D

27/10/2026 17:23

Nhiều người bổ sung vitamin D dưới dạng thực phẩm chức năng để tăng cường miễn dịch và...

8 thực phẩm giúp chị em duy trì sức khỏe và sắc đẹp tuổi mãn kinh

27/10/2026 16:08

Estrogen sụt giảm ở tuổi mãn kinh khiến phụ nữ đối mặt với nhiều xáo trộn về thể chất...

Vì sao bạn không nên dùng giấy bạc bọc thức ăn thừa?

27/10/2026 16:05

Giấy bạc (giấy nhôm) thường được dùng để nướng hoặc che phủ thực phẩm khi nấu. Tuy...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Tận dụng mùa giúp con nhanh cao

21/03/2014 00:46

Muốn cải thiện chiều cao cho con, mẹ đừng bỏ qua mùa xuân – mùa trẻ có tốc độ tăng tủy xương nhiều nhất.

Khỏe đẹp Phòng ung thư da đơn giản mà hữu hiệu

21/03/2014 00:33

Ánh mặt trời không chỉ làm da bạn trở nên đau dát vì cháy nắng mà nó còn mang lại hiểm họa ung thư da.

Khỏe đẹp Nao nức mùa cá chuồn đất Quảng

20/03/2014 23:30

Chớm qua tháng giêng, trời cho nắng nhiều hơn, ánh sáng buổi chiều đã gieo trong mắt các bà nội trợ xứ Quảng một niềm vui khấp khởi. Nắng đều như thế, mùa cá chuồn hẳn sẽ về sớm.

Khỏe đẹp “Ăn gian” tuổi? Tội gì không?

20/03/2014 23:25

Đôi mắt, làn da và răng quyết định vẻ bề ngoài của bạn. Do đó, nếu không được chăm sóc đúng cách, chính những điểm nhấn này sẽ làm bạn tăng tuổi. Tuy nhiên việc “ăn gian” tuổi...

Khỏe đẹp Thực phẩm giàu Tryptophan trị mất ngủ, đau đầu, cai thuốc...

20/03/2014 23:19

Tryptophan là một amino axit quan trọng nhưng cơ thể lại không tự sản xuất được. Chính vì vậy, chúng thường được bổ sung thông qua thuốc hoặc thực phẩm. Để có những lợi ích cho sức...

Khỏe đẹp Tự làm món gà nướng chanh ớt

20/03/2014 23:11

Món ăn có vị chua, cay, mùi thơm quyến rũ và màu vàng nâu hấp dẫn này sẽ khiến các thành viên gia đình bạn khó cưỡng lại.

Khỏe đẹp Thực phẩm bẩn "len lỏi" vào siêu thị

20/03/2014 10:22

Trước tình trạng thực phẩm bẩn đang "tấn công" siêu thị, thật khó để trở thành "người tiêu dùng thông thái".

Sung mãn Chiêu "độc" cho cuộc “yêu”

20/03/2014 00:25

Sự đơn điệu trong phòng ngủ, tư thế “yêu”… sẽ giết chết ham muốn của chàng và chính bạn. Cả nam giới và nữ giới đều có những sở thích tình dục riêng mà khi phát hiện bạn sẽ...

Khỏe đẹp Độc lạ món ngon từ "cá dương vật"

19/03/2014 23:57

Là loại có có hình dáng rất giống với dương vật, có thể chế biến thành những món ăn siêu ngon.

Sung mãn SEX: Nàng thích gì - Chàng ghét gì?

19/03/2014 23:51

Có những hành động mà người phụ nữ cho rằng đối tác của mình mong muốn, chờ đợi, nhưng kỳ thực họ lại không ưa. Đó là những hành động gì? Mời bạn đọc tham khảo thông tin sau...