Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ăn trứng giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer?

Nhảy dây: Bài tập bổ trợ lý tưởng cho runner

Đi bộ 10 phút sau ăn có giúp cải thiện lượng đường trong máu?

Thói quen sử dụng thực phẩm chức năng đa dạng của CEO 41 tuổi

Vì sao không nên dỗ trẻ ngủ bằng cách dùng melatonin?

Ăn trứng giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer?

08/05/2026 11:21

Một nghiên cứu mới vừa được công bố trên Tạp chí khoa học Journal of Nutrition đã tìm ra mối...

Nhảy dây: Bài tập bổ trợ lý tưởng cho runner

08/05/2026 10:30

Chỉ với 5 phút nhảy dây, các runner có thể cải thiện sức mạnh cơ bắp, hệ tim mạch và khả...

Đi bộ 10 phút sau ăn có giúp cải thiện lượng đường trong máu?

08/05/2026 09:04

Một quãng đường đi bộ ngắn, chỉ 10 phút, khi được thực hiện đúng thời điểm có thể...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Thực phẩm chống bệnh cho bà bầu mùa đông

05/12/2013 09:48

Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, giúp mẹ bầu bớt nguy cơ mắc bệnh, đặc biệt là khi thời tiết lạnh mùa đông.

Yêu trẻ Bố mẹ "tập nói" để con nghe lời

05/12/2013 09:34

Một trong những cách dạy con ngoan là cha mẹ cần biết nói chuyện với bé. Cách bạn giao tiếp với con cũng chính là thói quen bé dùng để nói chuyện với người khác.

Khỏe đẹp Bí quyết để chăm sóc tóc xoăn mùa đông

05/12/2013 09:31

Tóc xoăn luôn đem đến vẻ nữ tính, dịu dàng và sang trọng cho chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách đúng cách, nhất là trong những ngày mùa đông giá lạnh này.

Khỏe đẹp Thực đơn bữa tối gia đình ấm áp trong mùa đông

04/12/2013 17:37

Đùi gà sốt bơ tỏi, canh thịt nạc nấu chua, ngao xào hành tây, salad... đã tạo nên một bữa ăn ấm áp vào mùa đông cho gia đình tôi.

Sung mãn "Nhận diện" chứng yếu sinh lý

04/12/2013 17:33

Yếu sinh lý nam thường được hiểu đơn giản là tình trạng suy giảm khả năng, cảm giác trong tình dục làm giảm ham muốn, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, thời gian giao hợp ngắn,...

Yêu trẻ Khi con có biểu hiện tăng động

04/12/2013 17:33

Trái với những bậc phụ huynh "phớt lờ", nhiều người lại quá lo lắng trước những biểu hiện nghịch ngợm, hiếu động quá mức ở trẻ và lo rằng con mình tăng động. Điều nên làm là...

Sung mãn Ung thư tinh hoàn có thể chữa khỏi gần 100%

04/12/2013 15:21

Giai đoạn đầu của ung thư tinh hoàn thường không có dấu hiệu gì đặc biệt, chỉ thấy tinh hoàn to và rắn khi sờ nắn bằng mấy đầu ngón tay, cũng có thể không đau hoặc hơi đau. Nếu...

Chăm già Khổ tâm khi vợ chồng già "lệch pha"

04/12/2013 11:20

Nghe mẹ kể việc bố mình gần 60 tuổi đang có vẻ hồi xuân, thường xuyên muốn "yêu", chị Ngọc Liên vô cùng bất ngờ. Chị cứ nghĩ bố dạo này vui vẻ là do mới được lên chức ông ngoại.

Yêu trẻ Nhút nhát có phải là bệnh?

04/12/2013 11:15

Bạn thấy bé nhà mình khá nhút nhát mà không biết tại sao. Nhà tâm lý học Ian Wallace sẽ giải đáp thắc mắc của các mẹ.

Khỏe đẹp Chăm lo "hậu cần" cho tinh binh

04/12/2013 09:31

Vợ chồng nào cũng mong chờ tình yêu của mình “đơm hoa, kết trái” nhưng nhiều cặp đôi hiếm muộn có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây xin chỉ giới thiệu những món ăn có...