Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

“Điểm mặt” thói quen xấu khi còn nhỏ gây hại cho sức khỏe

5 thực phẩm nên hạn chế sau tuổi 50

Kết hợp tập luyện và ăn uống lành mạnh để giảm mỡ nội tạng

Lợi ích bất ngờ từ trà đen

3 thói quen vào buổi tối giúp giảm tình trạng viêm nhiễm

“Điểm mặt” thói quen xấu khi còn nhỏ gây hại cho sức khỏe

25/11/2025 16:55

Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí JAMA Network Open cho thấy những thói quen xấu...

5 thực phẩm nên hạn chế sau tuổi 50

25/11/2025 15:20

Tuổi 50 là mốc quan trọng để nhìn nhận lại thói quen ăn uống. Dù không cảm thấy khác biệt...

Kết hợp tập luyện và ăn uống lành mạnh để giảm mỡ nội tạng

25/11/2025 11:29

Trong một nghiên cứu công bố ngày 21/11 trên JAMA Network Open cho thấy, chế độ ăn uống lành...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Chăm chút cho “vùng chữ V”

22/09/2013 21:59

Bạn thường dành thời gian để chăm sóc cho tóc, móng, làn da hay vóc dáng…. Có bao giờ bạn nghĩ mình cũng cần chăm chút cho “vùng chữ V” nữa không?

Khỏe đẹp Thu về, "phòng táo giữ âm"

22/09/2013 21:58

Ăn uống vào mùa thu, trước hết cần phải tuân thủ nguyên tắc "thu đông dưỡng âm", "phòng táo giữ âm, tư thận nhuận phế", nghĩa là nên bổ sung đầy đủ tân dịch và trọng dụng những...

Khỏe đẹp Giảm cân và những hiểu lầm tai hại

21/09/2013 14:19

Có một số cách để giảm cân rất thông dụng nhưng lại là sai lầm.

Sung mãn Lứa tuổi nào dễ mắc bệnh liệt dương?

21/09/2013 13:49

Liệt dương là hiện tượng dương vật không thể cương cứng hoặc không đủ độ cương cứng nên không đưa được vào bên trong âm đạo, không thể hoàn thành được cuộc ân ái, hoặc...

Khỏe đẹp Cuối tuần làm bánh su kem dâu tươi

21/09/2013 13:48

Bánh su kem là món tráng miệng được rất nhiều người thích vì lớp vỏ bánh hơi dai, kết hợp hoàn hảo cùng nhân kem mát lạnh có vị ngọt nhẹ nhàng bên trong.

Khỏe đẹp 3 "phố ốc" ở Sài Gòn

21/09/2013 13:47

Đường Tô Hiến Thành (quận 10), Nguyễn Thượng Hiền (quận 3) và Vĩnh Khánh (quận 4) luôn tấp nập thực khách đến thưởng thức các món ốc mỗi buổi chiều tối.

Yêu trẻ Rối loạn tai giữa và hiếu động thái quá

21/09/2013 11:33

Tai giữa gặp vấn đề có thể là nguyên nhân của chứng hiếu động thái quá, do gây nên tình trạng thay đổi ở não bộ.

Khỏe đẹp U lạ trong vú - chưa chắc ung thư!

21/09/2013 11:28

Ung thư vú luôn là nỗi ám ảnh cho chị em phụ nữ nên việc hoảng hốt, lo âu khi phát hiện mình có một cục u nhỏ ở vú là điều hoàn toàn bình thường.

Khỏe đẹp Cà chua – siêu thực phẩm cho da

21/09/2013 08:19

Bên cạnh công dụng tăng hương vị cho các món ăn, cà chua còn là loại mỹ phẩm xanh tuyệt vời cho làn da. Lỗ chân lông to, mụn trứng cá, da sạm,… đều có thể khắc phục bằng cà chua.

Yêu trẻ Vì sao trẻ bị chảy máu cam?

21/09/2013 08:17

Chảy máu cam hay còn gọi là chảy máu mũi là tình trạng bệnh lý thuộc vùng tai mũi họng khá phổ biến ở trẻ em. Chảy máu cam tuy ít nguy hiểm đến tính mạng, nhưng dễ làm bệnh nhân và người...