Cách giảm huyết áp tự nhiên, không dùng thuốc

Cách giảm huyết áp tự nhiên, không dùng thuốc

20/07/2025 14:36
Bỏ thuốc lá, giảm cân, ngủ đủ giấc… là những cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp giảm...
Salad cà rốt đẹp da chỉ mất 10 phút chuẩn bị

Salad cà rốt đẹp da chỉ mất 10 phút chuẩn bị

20/07/2025 10:49
Nếu bạn muốn tìm khiếm một món ăn vừa ngon miệng, vừa tốt cho da, hãy thử ngay công thức...
Bổ sung caffeine đúng cách khi tập thể dục trong mùa Hè

Bổ sung caffeine đúng cách khi tập thể dục trong mùa Hè

20/07/2025 10:38
Caffeine được biết đến với khả năng cải thiện hiệu suất vận động, nhưng cũng tiềm...
Tìm hiểu 'thủ phạm' gây nám da và cách điều trị triệt để, không lo tái phát
01/01/1970 08:00
Những vết nám da thường tập trung nhiều ở 2 bên gò má, trán, cằm và mũi, ... tạo thành những mảng da sậm màu khiến chị em mất tự tin trong giao tiếp, sinh hoạt hàng ngày. Điều trị nám da...
Sử dụng dầu ô liu sao cho đúng?
01/01/1970 08:00
Dầu oliu có tác dụng cực kì tốt trong nấu ăn cũng như làm đẹp. Tuy nhiên nếu không bảo quản cẩn thận thì vô tình bạn đã làm mất chất dinh dưỡng có trong dầu. Sau đây là một số sai lầm...