Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Người sống sót sau ung thư có thể bị lão hóa sớm hơn

Yếu tố ảnh hưởng đến quá trình tích tụ mỡ thừa

Bí quyết giữ cơ thể dẻo dai của cô giáo yoga 103 tuổi

Dùng dầu dừa để bôi trơn: Có an toàn không?

Tảo xoắn spirulina – “ngôi sao” mới trong các sản phẩm chăm sóc tóc

Người sống sót sau ung thư có thể bị lão hóa sớm hơn

13/01/2026 16:26

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nature Communications, những người sống sót...

Yếu tố ảnh hưởng đến quá trình tích tụ mỡ thừa

13/01/2026 15:06

Tình trạng tích tụ mỡ thừa đang gia tăng cùng với tỷ lệ thừa cân, béo phì trong cộng đồng....

Bí quyết giữ cơ thể dẻo dai của cô giáo yoga 103 tuổi

13/01/2026 11:53

Ở tuổi 103, khi nhiều người đã phải gắn bó với giường bệnh, cô giáo yoga Charlotte Chopin...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Những cách giúp cơ thể giải độc

26/09/2013 16:02

Nếu cảm thấy thời gian gần đây bạn tăng cân quá nhanh, ăn uống quá nhiều và thiếu kiểm soát, hãy tham khảo những phương pháp giải độc cơ thể sau để lấy lại phong độ “đỉnh cao”...

Chăm già Đau thắt ngực và thiếu máu cơ tim

26/09/2013 15:47

Tuy không phải là tất cả nhưng phần lớn những bệnh nhân bị thiếu máu cơ tim đều có biểu hiện đau thắt ở ngực bên trái và lan xuống cánh tay trái, cơn đau có thể thoáng qua làm người...

Khỏe đẹp Lá lốt chữa nhiều bệnh

26/09/2013 15:45

Lá lốt là loại rau quen thuộc và được dùng phổ biến trong các bữa ăn. Lá lốt thường được sử dụng ăn sống như các loại rau thơm hoặc làm rau gia vị khi nấu canh. Ngoài là rau ăn lá, lá...

Khỏe đẹp Làm sao xóa sẹo vùng mặt?

26/09/2013 15:42

Thông thường sẹo là kết quả từ các quá trình sinh học sửa chữa vết thương ở da và các mô khác của cơ thể. Vì vậy, sẹo là một phần tự nhiên của quá trình chữa bệnh. Tuy nhiên, nếu...

Khỏe đẹp Đừng để stress "đè bẹp" chúng ta

26/09/2013 15:41

Bực tức, buồn rầu, lo lắng... những cung bậc xúc cảm của một ngày do công việc và các mối quan hệ xung quanh mang lại, khiến chúng ta cảm thấy vô cùng mệt mỏi, thậm chí chỉ muốn "trốn"...

Khỏe đẹp Lassi xoài bạn đã thử chưa?

26/09/2013 15:32

Hãy một lần thử làm thứ đồ uống lassi xoài thơm ngon này để thưởng thức xem sao nhé!

Khỏe đẹp Chọn nấm mỡ ngon cho bữa ăn cuối tuần

26/09/2013 15:27

Nấm mỡ là thực phẩm giàu đạm, cùng các loại axit amin và các nguyên tố vi lượng quý, có tác dụng làm giảm lượng đường, cholesterol trong máu và phòng chống ung thư... Vì thế, các món ăn...

Khỏe đẹp Những lợi ích tuyệt vời khi ăn quả na

26/09/2013 15:22

Các chất có trong quả na bao gồm các chất dinh dưỡng thiết yếu, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất... Do đó, loại quả này có lợi ích sức khỏe vô cùng to lớn.

Khỏe đẹp Đậu Hà Lan tốt cho tim

26/09/2013 15:13

Đậu Hòa Lan (Hà Lan) được trồng ở mọi miền nước ta, bộ phận của đậu được dùng làm thuốc là hạt.

Khỏe đẹp Trị táo bón với thực phẩm lành mạnh

26/09/2013 15:06

Bạn đang phải đối mặt với cuộc chiến chống lại táo bón. Với các triệu chứng buồn nôn, bụng phình to, chán ăn, đau bụng… làm cho bạn cực kỳ khó chịu. Nếu không điều trị táo bón...