Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

5 yếu tố dễ làm rối loạn đường huyết khi đi du lịch

Mẹo uống thuốc viên dễ dàng, không lo mắc nghẹn

Podcast: Tại sao không nên để trẻ nhỏ xem tivi quá lâu?

Doanh nghiệp được khuyến khích thưởng cho nhân viên chăm tập thể dục

Cách giữ bơ tươi ngon, hạn chế đổi màu

5 yếu tố dễ làm rối loạn đường huyết khi đi du lịch

03/08/2026 17:45

Đi du lịch có thể khiến đường huyết thay đổi do lệch múi giờ, bỏ bữa, căng thẳng, thiếu...

Mẹo uống thuốc viên dễ dàng, không lo mắc nghẹn

03/08/2026 17:00

Nhiều người thường gặp khó khăn khi uống thuốc. Nhưng thực tế, nguyên nhân có thể không...

Podcast: Tại sao không nên để trẻ nhỏ xem tivi quá lâu?

03/08/2026 15:25

Trong thời đại công nghệ, việc trẻ nhỏ tiếp xúc với màn hình tivi từ sớm dường như đã...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Tác hại không ngờ của các loại thuốc bổ

26/12/2013 10:24

Nhiều người cứ tưởng thuốc bổ vô hại nên tự ý dùng cho mình và người thân mà không cần bác sỹ kê đơn. Thực tế, nếu lạm dụng thuốc bổ cũng sẽ nguy hại đến sức khỏe.

Yêu trẻ Cho bé ăn giá, 3 tuần tăng 1kg?

26/12/2013 10:21

Theo TS Phan Bích Nga (Viện Dinh dưỡng Quốc gia) giá đỗ làm từ đậu xanh - có hàm lượng đạm cao nhất trong số các thức ăn từ thực vật.

Khỏe đẹp Sườn cốt lết rim mặn ngọt đưa cơm

26/12/2013 10:00

Thịt cốt lết thấm gia vị, khi được ăn cùng cơm trắng nóng hổi trong mùa đông rét buốt rất hấp dẫn.

Khỏe đẹp Những cô gái "2 màu" bí ẩn

26/12/2013 09:52

Đôi khi, chỉ một màu son chưa lột tả hết nét cá tính mà các cô gái muốn thể hiện.

Chăm già Chủ quan khi đau khớp: Bệnh nhẹ thành nặng

26/12/2013 09:44

Bỏ qua, tự dùng thuốc giảm đau, kháng viêm 1 thời gian dài không hiệu quả, nhiều bệnh nhân tìm đến giải pháp điều trị y học cổ truyền. Tuy nhiên, kết quả không khả quan do họ vẫn...

Khỏe đẹp 10 dấu hiệu cơ thể thiếu sắt

26/12/2013 09:27

Thiếu sắt là tình trạng rất phổ biến, đặt biệt ở trẻ em và phụ nữ. Nó thường gặp ở những người suy dinh dưỡng và có thể làm cạn kiệt các tế bào hồng cầu.

Sung mãn Ngủ tốt - Sex "ngon"

26/12/2013 09:14

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với hoạt động tình dục của con người. Những ảnh hưởng của giấc ngủ đối với chuyện gối chăn được thể hiện khá cụ thể.

Yêu trẻ Chân trẻ có thể bị biến dạng vì sai lầm của bố mẹ

26/12/2013 09:09

Nghiên cứu của các nhà khoa học, hơn nửa số ca bệnh lý bàn chân có nguyên nhân là mang giày dép không phù hợp (về kiểu dáng, kích cỡ, mục đích, chất liệu...). Theo đó, 1/3 phải phẫu...

Khỏe đẹp Quả óc chó ngừa ung thư vú

26/12/2013 09:06

Trước đây người ta cho rằng, quả óc chó (còn gọi là quả hồ đào, thường có bán ở các tiệm thuốc Bắc) mang lại hiệu quả cao trong việc ngăn ngừa bệnh tim và duy trì sức khỏe tim mạch....