Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Đừng chủ quan khi chỉ số mỡ nội tạng cao

Chuyên gia tiết lộ lượng rượu tăng nguy cơ đột quỵ ở tuổi 60

Ăn gì để tăng estrogen tự nhiên?

Tóc mềm mượt hơn với phương pháp gội đầu này

Thực đơn 7 ngày đủ chất, tiết kiệm thời gian cho người bận rộn

Đừng chủ quan khi chỉ số mỡ nội tạng cao

09/11/2025 16:12

Nhiều người có vóc dáng nhỏ nhắn, cân nặng bình thường nhưng vòng eo vượt ngưỡng an toàn,...

Chuyên gia tiết lộ lượng rượu tăng nguy cơ đột quỵ ở tuổi 60

08/11/2025 12:12

Những năm gần đây, số ca đột quỵ ở những người trung tuổi ngày càng gia tăng. Các chuyên...

Ăn gì để tăng estrogen tự nhiên?

08/11/2025 10:06

Một số thực phẩm chứa hợp chất thực vật có tác động giống như hormone estrogen, khi ăn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Thực phẩm có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp

18/08/2013 09:19

Bạn đã biết một số loại thực phẩm có thể mang lại cho bạn nụ cười tỏa nắng và làn da mịn màng, một số khác lại giúp bạn có trái tim khỏe mạnh và trí não sáng suốt. Nhưng ăn gì...

Khỏe đẹp Chống đãng trí bằng 4 bí quyết đơn giản

18/08/2013 09:16

Chế độ dinh dưỡng có tác dụng rất lớn trong việc ngăn ngừa chứng suy giảm trí nhớ ở mỗi người. Bởi vậy, trong chế độ ăn uống hàng ngày chúng ta cần chú ý bổ sung đủ các nguồn...

Khỏe đẹp Những món ăn tốt cho người bị đau dạ dày

18/08/2013 09:14

Khi bị đau dạ dày, ngoài việc uống thuốc, nghỉ ngơi theo sự hướng dẫn của bác sĩ, bạn còn có thể cải thiện tình trạng bằng cách ăn những món ăn sau:

Khỏe đẹp Quán Kiến – Tận hưởng cảm giác “phượt” qua từng bữa nhậu dân dã

18/08/2013 09:12

(Health+) Là một quán nhậu mang phong cách vừa trẻ trung vừa đầm ấm của người Hà Nội những năm gần đây, Kiến đang ngày càng được ưa thích bởi các món ăn độc đáo do chính chủ nhân...

Sung mãn Những điều khiến phụ nữ "mất lửa" trong "cuộc vui"

18/08/2013 09:01

Để có được đời sống tình dục viên mãn cho cả 2 phía là cả một nghệ thuật, đôi khi chỉ vì những sơ suất rất nhỏ cũng khiến phụ nữ "mất lửa".

Sung mãn Càng làm "chuyện ấy" nhiều càng dễ kiếm tiền

18/08/2013 08:58

Những người có quan hệ tình dục 4 lần hoặc nhiều hơn một tuần có thu nhập cao hơn so với những đồng nghiệp khác có mức độ quan hệ tình dục ít hơn.

Yêu trẻ Dùng nhiều nước ngọt có gas, trẻ sẽ hung tợn

18/08/2013 08:48

Theo nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Mỹ, trẻ em (cả con trai và con gái) càng uống nhiều nước ngọt có gas thì tâm trạng, cách cư xử của chúng càng tồi tệ.

Khỏe đẹp Nụ hôn chữa "bách bệnh"

16/08/2013 16:21

Hãy chăm chỉ thể hiện tình yêu của mình với người bạn đời để hưởng lợi ích ngoài sức tưởng tượng của nụ hôn. Bạn sẽ kinh ngạc nếu biết những lợi ích bất ngờ dưới đây...

Khỏe đẹp Tập làm bánh gạo, chả cá xào cay Hàn Quốc

16/08/2013 16:17

Món bánh dẻo thơm thấm vị cay ấm và ngọt nhẹ đặc trưng của tương ớt Hàn Quốc sẽ khiến bạn dù chỉ ăn một lần cũng không thể nào quên!

Khỏe đẹp Hại người vì... thời trang

16/08/2013 16:14

Phái đẹp sẵn sàng làm bất cứ điều gì có thể để theo kịp những xu hướng thời trang mới nhất. Tuy nhiên các chị em nên để tâm đến những nguy cơ tiềm ẩn về sức khỏe từ những phong...