Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

5 thói quen hàng ngày âm thầm tàn phá sức khỏe xương khớp

Nhiễm bọ ve trên mí mắt vì nối mi

4 thức uống thân thiện với đường huyết, tốt cho người bệnh đái tháo đường

Loại hạt quen thuộc có thể giúp giảm huyết áp

8 việc nên làm để phòng ngừa bệnh mạn tính

5 thói quen hàng ngày âm thầm tàn phá sức khỏe xương khớp

13/09/2026 16:02

Tuổi tác làm giảm mật độ xương tự nhiên, nhưng chính những thói quen sinh hoạt tưởng...

Nhiễm bọ ve trên mí mắt vì nối mi

13/09/2026 11:33

Một trong những phương pháp làm đẹp cho đôi mắt được nhiều người áp dụng nhất là nối...

4 thức uống thân thiện với đường huyết, tốt cho người bệnh đái tháo đường

13/09/2026 10:40

Trong những ngày thời tiết nắng nóng, người bệnh đái tháo đường nên chú ý uống đủ...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Giảm cân sai cách dễ đau dạ dày

30/12/2013 16:19

Khi chúng ta ăn uống điều độ đúng giờ đúng bữa thì đến giờ ăn, dạ dày sẽ tiết ra dịch dạ dày giúp tiêu hóa thức ăn. Nếu đột nhiên đến giờ ăn mà không có thức ăn trong dạ dày,...

Yêu trẻ Trẻ ngủ bao nhiêu là đủ?

30/12/2013 15:37

Thời gian ngủ mỗi ngày thay đổi theo cơ địa ở mỗi trẻ và nó bị chi phối bởi nhiều yếu tố, trong đó thay đổi theo tuổi của trẻ là quan trọng.

Sung mãn Giải mã những nỗi lo sợ thầm kín của chàng

30/12/2013 15:36

Đàn ông luôn muốn biết đối tác của mình thực sự thỏa mãn hay không? Họ không muốn làm người đàn ông vụng về hoặc bị bạn tình đánh giá là người “thiếu lửa”. Nếu chồng bạn...

Khỏe đẹp Giải pháp chống mất ngủ khi mang thai

30/12/2013 15:23

Mất ngủ dường như là nỗi sợ hãi mà rất nhiều bà bầu gặp phải, nhất là những người đang ở vào giai đoạn cuối thai kỳ. Mất ngủ không gây nguy hiểm cho mẹ và sự phát triển của thai...

Khỏe đẹp Độc đáo... chao

30/12/2013 00:05

Vị mặn đậm đà của chao đem lại cảm giác ngon miệng, có thể dùng như một món ăn, nước chấm hay làm gia vị trong chế biến thực phẩm.

Khỏe đẹp Mẹo chế biến các loại đậu

29/12/2013 22:10

PNO - Đậu là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và giúp tăng cường sức khỏe hữu hiệu. Đậu cũng có thể thay thế thịt vì là nguồn dồi dào đạm thực vật. Hãy “lận lưng” một vài mẹo...

Yêu trẻ Cùng giải quyết những rắc rối của con

29/12/2013 22:04

Từ 3 đến 5 tuổi là giai đoạn phát triển ngôn ngữ phong phú của bé. Tuy nhiên, đây là thời kỳ, bé dễ gặp phải một số rắc rối khi hòa nhập vào cuộc sống xung quanh như rối loạn về...

Khỏe đẹp Dùng thực phẩm "ướp hương" cho hơi thở

29/12/2013 21:57

Hơi thở thơm tho giúp chúng ta tự tin trong giao tiếp, từ đó gặt hái được nhiều thành công trong cuộc sống.

Sung mãn "Lên lịch" cho cuộc yêu

29/12/2013 21:42

Thời gian cho các bước “yêu” rất quan trọng, cần có chuẩn mực để duy trì nó một cách khoa học bởi vì ham muốn của hai giới hoàn toàn khác nhau.

Khỏe đẹp Sô cô la đen tạo "hưng phấn"

29/12/2013 21:39

Nghiên cứu của các chuyên gia chỉ ra rằng, ăn một lượng thích hợp của sô cô la đen mỗi ngày sẽ có lợi cho sức khỏe của con người. Dưới đây là những lợi ích của sô cô la đen có thể...