Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ớt cayenne tác động đến quá trình trao đổi chất thế nào?

Tập tạ 2 lần mỗi tuần giúp duy trì vóc dáng khỏe mạnh

Khiêu vũ: Sức mạnh tinh thần từ những bước nhảy đồng điệu

4 điều cha mẹ cần làm khi con thừa cân, béo phì

Câu lạc bộ võ cổ truyền thu hút người cao tuổi ở Hà Nội

Ớt cayenne tác động đến quá trình trao đổi chất thế nào?

14/10/2025 10:00

Không chỉ làm gia vị trong món ăn, ớt cayenne còn được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá: có...

Tập tạ 2 lần mỗi tuần giúp duy trì vóc dáng khỏe mạnh

14/10/2025 09:17

Một bác sĩ đã tiết lộ, thói quen tập tạ 2 lần mỗi tuần có thể thúc đẩy quá trình trao...

Khiêu vũ: Sức mạnh tinh thần từ những bước nhảy đồng điệu

13/10/2025 15:26

Khiêu vũ không đơn thuần là hoạt động giải trí. Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, việc di...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Thành bà già vì ăn kiêng quá đà

10/07/2013 13:28

Chế độ ăn kiêng khắt khe thời thiếu nữ đã khiến Helen bị giãn tĩnh mạch và loãng xương giống như cụ già 70 tuổi.

Khỏe đẹp " Vặn ngược đồng hồ" với 9 cách đơn giản

10/07/2013 13:18

Không tốn quá nhiều thời gian và tiền bạc,dưới đây những bí quyết đơn giản, hiệu quả nhất để "vặn ngược" đồng hồ thời gian của bạn.

Khỏe đẹp 3 cách giảm cân với mật ong

10/07/2013 13:04

Mật ong không chỉ có tác dụng làm đẹp da mà còn có tác dụng rất hữu hiệu trong quá trình giảm cân của bạn.

Yêu trẻ Đi ngủ không đúng giờ làm giảm trí thông minh của trẻ

10/07/2013 13:02

Giờ đi ngủ buổi tối thất thường có thể ảnh hưởng đến trí thông minh của trẻ, một nghiên cứu mới của Anh vừa tiết lộ.

Yêu trẻ Ba loại sữa bột Trung Quốc chứa chất gây bệnh tim

10/07/2013 12:57

Sữa bột dành cho trẻ em của ba hãng sữa đang bán chạy ở Trung Quốc chứa chất béo chuyển hóa (trans-fat) mà các chuyên gia cho rằng có thể gây bệnh tim. nhưng không được thông báo trên bao bì,...

Yêu trẻ Vì sao trẻ chậm phát triển chiều cao?

10/07/2013 12:52

Chậm dậy thì, chậm tăng trưởng trong tử cung, thiếu nội tiết tố tăng trưởng... là những nguyên nhân phổ biến khiến trẻ chậm phát triển chiều cao.

Yêu trẻ Con suy dinh dưỡng vì cha mẹ... quá chăm bẵm!

10/07/2013 12:34

Nghe có vẻ ngược đời nhưng đây là tình trạng khá phổ biển hiện nay. Cần biết rằng, trẻ nhỏ có hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện nên việc tiếp nhận quá nhiều bổ có thể khiến cơ quan này...

Khỏe đẹp Mẹo trị gàu đơn giản

09/07/2013 16:48

Một số công thức trị gàu bằng dầu ôliu, nước chanh, giấm táo hoặc nước súc miệng... rất hiệu quả.

Khỏe đẹp Những bài thuốc từ cà chua

09/07/2013 16:43

Cà chua có vị chua, ngọt, tính hơi hàn, đi vào kinh can, tỳ, vị, phế, thận; có tác dụng dưỡng âm sinh tân, thanh nhiệt giải khát, kiện tỳ tiêu thực, mát huyết bình can, giải độc làm...

Khỏe đẹp 7 món canh mùa hè có tác dụng tráng dương

09/07/2013 12:09

Mùa hè, thời tiết nóng bức làm cơ thể luôn có cảm giác mệt mỏi, khó chịu… Đó là nguyên nhân chính khiến nhiều người ngại “yêu” vào thời gian này. Tuy nhiên, ngược lại với...