Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ớt cayenne tác động đến quá trình trao đổi chất thế nào?

Tập tạ 2 lần mỗi tuần giúp duy trì vóc dáng khỏe mạnh

Khiêu vũ: Sức mạnh tinh thần từ những bước nhảy đồng điệu

4 điều cha mẹ cần làm khi con thừa cân, béo phì

Câu lạc bộ võ cổ truyền thu hút người cao tuổi ở Hà Nội

Ớt cayenne tác động đến quá trình trao đổi chất thế nào?

14/10/2025 10:00

Không chỉ làm gia vị trong món ăn, ớt cayenne còn được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá: có...

Tập tạ 2 lần mỗi tuần giúp duy trì vóc dáng khỏe mạnh

14/10/2025 09:17

Một bác sĩ đã tiết lộ, thói quen tập tạ 2 lần mỗi tuần có thể thúc đẩy quá trình trao...

Khiêu vũ: Sức mạnh tinh thần từ những bước nhảy đồng điệu

13/10/2025 15:26

Khiêu vũ không đơn thuần là hoạt động giải trí. Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, việc di...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Những tư thế "yêu" cực khoái bạn chưa từng thử

29/06/2013 13:55

Hãy ghi lại những tư thế "yêu" mới toanh để cùng chàng/nàng thử sức trong những lần "yêu" sắp tới.

Yêu trẻ Trẻ sống nơi khói bụi dễ bị tiểu đường

29/06/2013 12:16

Các nhà khoa học Đức cho biết, những đứa trẻ sống trong môi trường giao thông ô nhiễm có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao hơn gần 20% so với trẻ bình thường.

Khỏe đẹp Rụng răng "thê thảm" vì thiếu hiểu biết

29/06/2013 11:51

Một số loại nước uống tưởng chừng vô hại với sức khỏe con người, nhưng sự thật thì không phải vậy, thậm chí nó còn làm mất hoàn toàn "bộ nhai" của bạn.

Khỏe đẹp 11 loại thực phẩm tốt cho bệnh tiểu đường

29/06/2013 11:10

Những thực phẩm giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và các vitamin cùng khoáng chất sẽ rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường.

Khỏe đẹp Ăn gì trị chứng “xìu”?

29/06/2013 10:17

heo Đông y, Rối loạn cương dương (RLCD) chủ yếu là thận khí không đủ, tinh huyết suy yếu gây nên. Sau đây là một số món ăn bài thuốc chữa trị chứng bệnh này.

Khỏe đẹp 6 nguyên nhân ngạc nhiên gây đau đầu và cách chữa trị

28/06/2013 10:43

Bạn có thường xuyên bị đau đầu? Thói quen hàng ngày của bạn có thể là nguyên nhân.

Khỏe đẹp 10 thực phẩm giúp sảng khoái tinh thần

28/06/2013 09:23

Chocolate, trà xanh, chuối hay quả bơ... có tác dụng cải thiện tinh thần, ngăn ngừa chứng trầm cảm.

Khỏe đẹp Ăn để giảm cân?

27/06/2013 10:21

Đôi khi việc "ăn gì" chưa chắc quan trọng hơn việc "ăn như thế nào" trong kế hoạch giảm cân.

Khỏe đẹp Cơ thể thiếu chất gì dễ dẫn đến ung thư?

27/06/2013 10:20

Ngoài yếu tố di truyền, đột biến gen và môi trường ra, ung thư còn có quan hệ mật thiết với thói quen ăn uống hàng ngày. Chúng tôi dựa vào chất dinh dưỡng phân loại, xem xem cơ thể chúng ta...