Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Tăng cường trao đổi chất với 3 bài tập đơn giản

Sức khỏe trong tầm tay nhờ khám định kỳ đúng lúc

Vì sao ăn nấm tốt cho huyết áp?

4 nguyên liệu đơn giản giúp bát súp bổ dưỡng hơn

Lý do bạn không còn mặn mà với “chuyện ấy?

Tăng cường trao đổi chất với 3 bài tập đơn giản

10/03/2026 11:11

Huấn luyện viên thể hình Denise Austin (Mỹ) giới thiệu bài tập kéo dài khoảng 8 phút gồm 3...

Sức khỏe trong tầm tay nhờ khám định kỳ đúng lúc

09/03/2026 16:54

Sức khỏe không chỉ là tài sản vô giá của mỗi người, mà còn là khởi đầu cho mọi dự...

Vì sao ăn nấm tốt cho huyết áp?

09/03/2026 17:35

Khi xây dựng chế độ ăn lành mạnh, hỗ trợ kiểm soát huyết áp, bạn không nên bỏ quan thực...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Bệnh vì… vitamin

09/09/2013 09:31

Chia sẻ trên một diễn đàn, chị N.T.B, mẹ của một cháu bé gần 3 tháng tuổi, lo lắng dạo gần đây cháu bé nhà chị bú sữa ít hơn hẳn lại hay buồn nôn, tiểu nhiều. Các hiện tượng này...

Khỏe đẹp Những vấn đề sức khỏe của phụ nữ trung niên

08/09/2013 17:56

Phụ nữ sau mãn kinh thường có những thay đổi về sinh lý cũng như sức khỏe. Một số lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh, phòng tránh bệnh tật và tận hưởng cuộc...

Sung mãn Đàn ông nước nào "lười yêu" nhất?

08/09/2013 17:32

Trong khi tệ nạn hiếp dâm, đặc biệt là cưỡng hiếp tập thể, ở Ấn Độ ngày càng nghiêm trọng và gây rúng động dư luận quốc tế, một cuộc khảo sát tình dục thường niên, có quy mô...

Chăm già Cải thiện sự "đãng trí"

08/09/2013 17:31

(Health+) Không chỉ người già mà cả giới trẻ đôi khi cũng cáu bẳn, khổ sở vì sự "đãng trí", khiến chúng ta quên nhiều việc quan trọng. Làm thế nào để khắc phục sự cố "đãng trí"...

Khỏe đẹp Ngừa bệnh nhờ quả lê

08/09/2013 17:28

Chứa nhiều chất chống ô xy hóa, quả lê giúp phòng ngừa và chống lại một số bệnh, theo hãng tin Times News Network (Ấn Độ) dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe.

Khỏe đẹp "Lợi bất cập hại" từ thói quen dùng băng vệ sinh?

08/09/2013 16:52

Băng vệ sinh là vật dụng không thể thiếu đối với chị em nhưng ít chị em hiểu rằng dùng băng vệ sinh thường xuyên không chỉ làm ẩm vùng kín tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm phát triển...

Khỏe đẹp Dinh dưỡng cho người hay mất ngủ

08/09/2013 16:34

(Health+) Mất ngủ, ngủ khó, hay ngủ ít sẽ để lại những hậu quả không nhỏ với sức khỏe. Theo bác sỹ Đông y Trần Trí Tiến – Phó trưởng khoa Đông y, Bệnh viện Đa khoa Thường...

Khỏe đẹp "Đốt" mỡ bụng nhanh bằng thực phẩm sẵn có

08/09/2013 16:32

Để giảm nhanh mỡ bụng, các bạn chỉ cần chăm chỉ sử dụng các thực phẩm sau thôi.

Yêu trẻ Làm sao dạy con tránh "yêu râu xanh"?

08/09/2013 16:30

Thấy con gái 5 tuổi chạy tới nhà chàng sinh viên hàng xóm, chị Hòa vội sang lôi về dặn dò "mẹ đã bảo không được ở một mình với người lạ", nhưng cô bé giậm chân giận dỗi "chú ấy là...

Chăm già Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người bệnh tiểu đường

08/09/2013 16:18

Khi biết mắc bệnh tiểu đường, nhiều người sợ quá không dám ăn cơm, thậm chí cả hoa quả chín, trong khi lại ăn quá nhiều thịt. Điều này dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng, thiếu vi...