Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

07/11/2026 16:27
Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...
Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

07/11/2026 16:11
Sau sinh, vòng 2 kém săn chắc, tích tụ mỡ thừa và da bụng chùng nhão là tình trạng khiến nhiều...
5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

07/11/2026 14:50
Rửa mặt không đúng cách có thể khiến da khô, kích ứng hoặc khó chịu. Điều chỉnh thói quen...
Tìm điểm 'cực khoái' trên cơ thể nàng
13/11/2013 15:11
Màn dạo đầu là chìa khóa mang lại khoái cảm hay cực khoái, song việc đạt được cực khoái là khác nhau giữa nam và nữ.
Phòng bệnh cho người cao tuổi lúc giao mùa
13/11/2013 14:29
Khi thời tiết giao mùa, cơ thể người cao tuổi dễ bị nhiễm bệnh do hệ miễn dịch đã suy giảm. Việc dùng thuốc có thể gây nhiều tác dụng phụ; vì vậy, cách tốt nhất để bảo vệ sức...
Không phải loại dầu ăn nào cũng tốt cho tim
13/11/2013 14:13
Một số loại dầu ăn được quảng cáo là tốt cho sức khỏe thực ra lại có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim.
Những phương thức làm đẹp 'kinh dị' từ gián, ốc sên, rệp
13/11/2013 11:36
Ốc sên, gián đất, rệp son... dù có vẻ ngoài gớm ghiếc nhưng chúng được dùng để chiết xuất ra những chất trong mỹ phẩm làm đẹp của chúng ta.
Những thói quen tốt cho sức khỏe
13/11/2013 09:54
Việc áp dụng các thói quen lành mạnh chắc chắn sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khỏe.
Cải thìa - Thuốc hay đang bị bỏ phí?
13/11/2013 09:53
Cải thìa, còn gọi cải bẹ trắng, cải trắng, đại bạch thái, hoàng nha thái,... Đông y cho rằng, cải thìa vị cay, ấm; có tác dụng thông khí trừ đờm, làm ấm tỳ vị và kích thích tiêu...
Trang điểm cho trẻ nhỏ, đẹp thì có đẹp...
13/11/2013 09:46
Không ít bà mẹ đã mua mỹ phẩm bày bán tràn lan trên thị trường cho con em mình sử dụng. Điều này đã làm tăng nguy cơ nhiễm độc ở trẻ…
Gửi cha mẹ có con bệnh tim bẩm sinh!
13/11/2013 09:44
Cũng giống như các chuyến bay, việc thực hiện những biện pháp an toàn của ngành hàng không có thể làm giảm nguy cơ gặp tai nạn, nhưng không ai có thể đảm bảo 100% chuyến bay sẽ không gặp...
Khi chàng không chịu... trả bài
12/11/2013 21:31
Đàn ông vốn ít nói “không” trong chuyện ấy (so với phụ nữ). Vì vậy, khi một người vợ nhận dấu hiệu trả lời là “không” từ chồng sẽ dễ tự ái, bất mãn, thậm chí sốc. Xét cho...
Dấu hiệu và cách trị viêm khớp tự phát ở trẻ
12/11/2013 17:40
Có nhiều nguyên nhân dẫn tới đau khớp trẻ em như đau mỏi xương khớp tuổi phát triển, viêm khớp cấp tính do vi khuẩn, do lao, viêm sau chấn thương..., cho đến những bệnh khớp mạn tính do...