Yoga có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe
4 động tác yoga giúp lưu thông khí huyết, da dẻ hồng hào
Yoga giúp giảm đau thoái hóa khớp?
5 bài tập yoga giúp tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân
Ăn gì trước và sau khi tập yoga?
Thực hành yoga được cho là có nhiều lợi ích cho cả sức khỏe tâm thần và thể chất. Tìm hiểu 13 lợi ích của yoga đã được khoa học chứng minh trong infographic dưới đây:
Nên đọcMời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Bình luận của bạn