10 cách hay chữa ngay cháy nắng

Kem chống nắng chưa chắc đã có thể giúp bạn ngăn ngừa cháy nắng

Mật ong

Mật ong đã được sử dụng để trị cháy nắng từ thời Ai cập cổ đại. Nhiều nghiên cứu cho thấy mật ong tác dụng tốt hơn một số loại kem kháng sinh trong việc đẩy nhánh tốc độ liền da, giảm nhiễm trùng và giảm đau. BS Kathi Kemper cho biết: "Mật ong giúp da nhanh lành, tái tạo da nhanh hơn và kháng khuẩn tốt hơn so với nhiều loại thuốc kháng sinh.

Mật ong có tính kháng khuẩn rất tốt

Yến mạch

Tinh bột yến mạch (được bán ở các nhà thuốc với tên gọi keo yến mạch) có tác dụng chống viêm khi pha vào nước tắm. Có thể tự chế sản phẩm này bằng cách đổ một cốc bột yến mạch ăn liền vào máy xay sinh tố hoặc máy xay thức ăn và xay thành bột mịn. Đổ bột này vào chậu nước âm ấm và ngâm mình trong đó.

Bột yến mạch không chỉ là một thức ăn lành mạnh, nó còn giúp chăm sóc da hiệu quả

Witch Hazel (Nước cây phỉ)

Dùng một chiếc khăn sạch hoặc miếng gạc bông thấm dung dịch Witch Hazel và bôi lên da 3 hoặc 4 lần/ngày trong 20 phút để giảm đau và ngứa. Witch Hazel có tác dụng chống viêm và làm se da.

Dầu Witch Hazel giúp làm se lỗ chân lông

Sữa

Đặt một chiếc khăn hoặc miếng gạc bông thấm sữa lạnh lên vùng da bị đỏ do nắng để tạo thành một lớp màng protein giúp giảm khó chịu và giảm đau rát.

Bột nở hoặc bột ngô

Ngâm người trong nước tắm có pha bột nở hoặc bột ngô có thể làm giảm viêm và ngứa.

Dấm táo

Acid acetic trong dấm làm giảm đau, ngứa và viêm. Đổ một cốc giấm táo trắng vào chậu nước âm ấm và ngâm chỗ bị cháy nắng.

Tinh dầu rau mùi

Bệnh mạch vành: Đừng sợ trứng và bơ mà phải sợ đường!

Người ngủ ngáy dễ bị mất trí nhớ

Nên đọc

Nghiên cứu cho thấy bôi tinh dầu này lên vùng da bị cháy nắng giúp làm giảm viêm.

Đá lạnh

Bọc một vài viên đá lạnh hoặc túi rau đông lạnh vào một chiếc khăn mềm và áp lên chỗ cháy nắng nhưng bạn phải lưu ý là không bao giờ được đặt đá lạnh trực tiếp lên da vì nó có thể gây bỏng lạnh và tổn thương nhiều hơn.

Nước mát

Tắm bồn, tắm vòi sen hoặc phun hơi nước mát (nhưng đừng quá lạnh) sẽ làm giảm đau rát. Không được kì cọ da hoặc dùng những sản phẩm chứa nhiều chất tẩy rửa như dầu tắm, xà phòng...

Nha đam

Chất gel ở lá cây nha đam có tác dụng làm giảm khó chịu, giúp da chóng liền và giữ ẩm cho da. Có thể bóc vỏ lá cây nha đam và đắp trực tiếp phần thịt của lá lên da hoặc mua gel nha đam tinh chế ở nhà thuốc.