Nghỉ giải lao rất cần đối với việc chăm sóc sức khỏe dân văn phòng
Dân văn phòng ăn gì để giảm viêm nhiễm, đau nhức do ngồi nhiều?
Dân văn phòng ngồi điều hòa ăn cơm hộp chờ... thần chết tới thăm
Người bận rộn làm thế nào để đi bộ nhiều hơn?
Infographic: Bạn đã biết lợi ích của việc đi bộ thường xuyên?
Đối với dân văn phòng, nghỉ giải lao hợp lý cho phép não trở nên khỏe mạnh hơn và dễ dàng tập trung vào công việc. Tham khảo infographic dưới đây để thấy nghỉ ngơi hợp lý có thể gây mệt mỏi, mất tập trung khi làm việc như thế nào:
Nên đọcMời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Bình luận của bạn