Làm thế nào để kiểm tra lượng đường trong máu khi bị đái tháo đường thai kỳ?

Kiểm tra đường huyết thường xuyên có thể giúp bà bầu kiểm soát đái tháo đường hiệu quả hơn

TS. BS. Jennifer Lincoln - chuyên gia về Sản khoa ở Mỹ chia sẻ lời khuyên giúp bà bầu kiểm tra được lượng đường trong máu khi bị đái tháo đường thai kỳ:

Để kiểm tra lượng đường trong máu, bạn sẽ cần một chiếc đồng hồ đo glucose. Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường có rất các loại máy đo khác nhau, do đó để lựa chọn được một chiếc máy đo phù hợp và biết các sử dụng chính xác, thì tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến của các bác sỹ hoặc các chuyên gia y tế để được hỗ trợ và hướng dẫn cách sử dụng đối với từng loại máy.

Bên cạnh đó, để kết quả đo đường huyết được chính xác, dưới đây là một số lời khuyên bạn nên lưu ý:

7 thực phẩm giàu protein tốt cho người bệnh đái tháo đường

Ăn chậm có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường?

Người bệnh tăng huyết áp và đái tháo đường nên ăn Tết thế nào?

Đái tháo đường làm tăng gấp đôi nguy cơ đục thủy tinh thể

Nên đọc

- Đầu tiên, bạn nên chuẩn bị sẵn một số dụng cụ cần thiết như: Máy đo đường huyết tại nhà, que thử cho máy đo, thiết bị lấy máu, một cuốn sổ ghi lại những thay đổi về đường huyết và một hộp đụng đồ dùng sắc nhọn.

- Tiếp theo, trước khi kiểm tra đường huyết, bạn nên rửa tay thật sạch bằng xà phòng, điều này sẽ giúp loại bỏ những yếu tố có thể gây ảnh hưởng đến kết quả đo và giúp kết quả đo được chính xác hơn.

- Khi thực hiện đo đường huyết, điều bạn cần nhớ là mỗi loại máy đo sẽ cần một lượng máu nhất định để có được kết quả chính xác nhất. Do đó, bạn nên đảm bảo rằng mình đã đáp ứng đủ điều kiện về yếu tố này. Để làm được việc này, bạn có thể dùng tay còn lại ép nhẹ từ lòng bàn tay tới đầu ngón tay để giúp máu chảy ra dễ dàng hơn.

- Mặc dù, có thể bạn đã nghe nói về một vài cách thử nghiệm thay thế là dùng lòng bàn tay, cẳng tay hoặc đùi thay vì ngón tay để kiểm tra đường huyết, tuy nhiên, các biện pháp này được khuyến cáo không nên dùng đối với phụ nữ có thai. Bên cạnh đó, lượng máu cần thiết để thử chỉ khoảng 1 giọt máu, đa số mọi người đều dễ dàng có được nó bằng việc chích đầu ngón tay và hầu như không gây đau đớn.

- Khi bạn đã có đủ lượng máu cần thiết, hãy nhẹ nhàng chạm và giữ cạnh của que thử vào mẫu máu, máu sẽ được ngấm từ từ và trong vài giây bạn sẽ biết được lượng đường trong máu thông qua màn hình của máy đo.

- Sau khi có được kết quả về chỉ số đường huyết của mình, bạn hãy ghi lại nó vào trong một quyển sổ nhật ký, điều này sẽ giúp các bác sỹ có thể biết được lịch sử thay đổi đường huyết của bạn diễn ra như thế nào và có biện pháp hỗ trợ bạn cho phù hợp.

Việc thường xuyên kiểm tra đường huyết và có các biện pháp kiểm soát tốt lượng đường trong máu là điều cần thiết để việc ngăn ngừa sự phát triển của bệnh đái tháo đường và các biến chứng của nó.

Quang Tuấn H+ (Theo Bundoo)