Làm thế nào để cải thiện cuộc sống khi không còn túi mật?

Cuộc sống của bạn sẽ thay đổi thế nào khi không còn túi mật?

Cơ thể sẽ cần dịch mật để hỗ trợ tiêu hóa, phân giải chất béo trong thực phẩm thành các acid béo dễ hấp thụ. Thông thường, dịch mật sẽ được lưu trữ, tập trung trong túi mật.

Tuy nhiên, vì một số nguyên nhân như sỏi mật, viêm túi mật… gây đau đớn, nhiễm trùng, có thể bạn sẽ phải thực hiện phẫu thuật cắt túi mật. Ngay cả sau khi cắt túi mật, người bệnh vẫn có thể gặp phải một số triệu chứng khó chịu, đầy bụng, đặc biệt là sau khi ăn các món có nhiều chất béo.

Các món giàu chất béo có thể gây khó chịu cho người đã cắt túi mật

Điều này có thể là do dịch mật không còn nơi dự trữ nên việc điều tiết kém hiệu quả, lúc xuống đường tiêu hóa quá nhiều gây tiêu chảy hoặc lượng dịch mật không đủ để tiêu hóa thức ăn, nhất là khi bạn ăn nhiều chất béo. Ngoài ra, chức năng gan kém cũng dẫn đến tình trạng sản sinh ra dịch mật kém chất lượng. Điều quan trọng khác bạn nên nhớ là sỏi mật khó điều trị triệt để và có nguy cơ tái phát kể cả khi đã cắt túi mật.

Đào thải sỏi mật bằng biện pháp tự nhiên

Những điều bạn cần biết sau khi thực hiện phẫu thuật cắt túi mật

Nên bổ sung vitamin A từ những thực phẩm nào?

Muốn trẻ đẹp, hãy chăm sóc da bằng 11 loại tinh dầu này

Nên đọc

Vì vậy, để có thể duy trì cuộc sống ổn định, phòng ngừa tình trạng rối loạn tiêu hóa khi không còn túi mật và nguy cơ tái phát sỏi, bạn nên chú ý thực hiện một số lời khuyên dưới đây:

- Cắt giảm, hoặc hạn chế hoàn toàn (nếu có thể) các loại ngũ cốc và các sản phẩm từ sữa. Những thực phẩm này rất khó tiêu hóa khi không còn túi mật. Chưa kể, một số loại ngũ cốc đặc biệt còn có thể làm tăng nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ.

- Tăng cường ăn các loại thực phẩm có vị đắng như rau bồ công anh, rau Arugula (cải rocket), chanh, rau diếp xoăn… để cải thiện hệ tiêu hóa và giúp cơ thể tiêu hóa chất béo dễ dàng hơn.

- Bổ sung vitamin D: Sau khi cắt túi mật, bạn nên chú ý bổ sung vitamin D, đặc biệt nếu gan có dấu hiệu bị tổn thương. Hãy tham khảo ý kiến bác sỹ để biết liều bổ sung phù hợp với nhu cầu của cơ thể.

Vi Bùi H+ (Theo Care2)