Mất nước có thể gây mất tập trung, đau đầu, mệt mỏi
Cẩn trọng với nguy cơ mất nước, kiệt sức do nắng nóng kéo dài
Dấu hiệu mất nước ở trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và người lớn khác nhau thế nào?
10 điều đáng sợ có thể xảy ra khi cơ thể bị mất nước
7 cách đơn giản để chống mất nước, thiếu nước mùa Hè
1. Nước chiếm bao nhiêu trọng lượng của cơ thể con người?
A) Khoảng một phần tư
B) Khoảng một phần ba
C) Khoảng một nửa
D) Hơn một nửa
Nước có nhiều vai trò quan trọng với cơ thể
Nên đọc2. Theo các nhà khoa học người lớn nên luôn uống tám ly nước mỗi ngày. Điều đó có đúng không?
A) Đúng
B) Sai
3. Điều nào dưới đây là triệu chứng của mất nước?
A) Chóng mặt
B) Mệt mỏi
C) Nhức đầu
D) Nhầm lẫn
E) Khô miệng
G) Chuột rút cơ bắp
H) Tất cả các triệu chứng trên
4. Bất kỳ đồ uống nào có chứa caffeine đều có thể khiến bạn bị mất nước?
A) Đúng
B) Sai
5. Bạn không nên uống quá nhiều nước?
A) Đúng
B) Sai
6. Nhiều loại thực phẩm, đặc biệt là trái cây và rau củ cung cấp nước cho cơ thể. Vậy cơ thể chúng ta nhận được bao nhiêu nước từ các loại thực phẩm hàng ngày?
A) 50%
B) 40%
C) 30%
D) 20%
E) 10%
Rau, củ, quả cung cấp nhiều nước cho cơ thể
7. Cách tốt nhất để biết bạn có bị mất nước hay không là:
A) Khát
B) Khô miệng
B) Màu của nước tiểu
8. Trong số các loại trái cây và rau củ dưới đây, loại nào có hàm lượng nước cao nhất?
A) Dưa vàng
B) Dưa hấu
C) Cà chua
D) Củ cải
E) Dưa chuột
F) Bưởi
Đáp án
| Câu hỏi | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| Đáp án | D | B | H | B | B | D | C | E |
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Bình luận của bạn