Làm thế nào để trẻ không bị táo bón vào mùa Hè?
Bổ sung probiotic trị táo bón cần lưu ý điều gì?
Mẹ dược sỹ chia sẻ cách giúp con hấp thụ dinh dưỡng, tăng cân tự nhiên
Cách sử dụng trà thì là trị táo bón hiệu quả
Điều trị táo bón ở trẻ em đúng cách
Theo TS.BS Phan Bích Nga, có rất nhiều yếu tố gây nên bệnh táo bón ở trẻ, nhưng trong đó chủ yếu vẫn là do chế độ ăn thiếu chất xơ. Nhiều tài liệu cho biết, nếu trẻ thỉnh thoảng trẻ mới khó đi ngoài và tự khỏi trong vài ngày thì đó là táo bón cơ năng. Còn trường hợp trẻ có táo bón kéo dài và thường xuyên tái đi tái lại thì cha mẹ cần có những biện pháp bổ sung chất xơ kịp thời cho trẻ.
Để hạn chế chứng táo bón trong mùa hè, việc đầu tiên cần làm là cần khuyến khích trẻ uống đủ lượng nước mỗi ngày. Việc này sẽ khiến phân bớt rắn, mềm hơn và giúp trẻ dễ dàng trong việc đại tiện. Bên cạnh đó, cha mẹ cũng cần bổ sung chất xơ đủ và đúng cách nhằm cung cấp đủ lượng chất xơ cho con. Bằng cách, ăn hoa quả và rau xanh cả nước và cái, vì chất xơ chủ yếu có trong phần thịt của các loại thực phẩm này. Ngoài ra, mẹ cũng không nên chế biến rau chín kỹ quá sẽ làm mất đi lượng chất xơ và vitamin đáng kể trong rau, và chỉ nên cho rau vào cuối cùng khi nấu cháo hay bột cho bé.
Đối với những trẻ thường xuyên bị táo bón, mẹ phải nghĩ ngay đến việc bổ sung các sản phẩm chứa chất xơ tự nhiên Synergy 1, đây là chất xơ nguồn gốc thực vật, được chiết xuất từ củ Chicory (rau diếp xoăn). Chất xơ Synergy 1 có ưu điểm nổi bật hơn các loại thông thường, bởi nó kết hợp 2 loại chất xơ Inulin và FOS với tỷ lệ lý tưởng, do đó Synergy 1 có hiệu quả cao trong việc phòng và hỗ trợ điều trị táo bón ở cả trẻ nhỏ và người lớn.
PV H+
Bình luận của bạn