Lưu ý khi sử dụng thực phẩm bổ sung probiotics

Thực phẩm bổ sung probiotics đang ngày được nhiều các bà mẹ lựa chọn cho trẻ

1. Nắm rõ chủng loại probiotics có trong sản phẩm

Nhìn chung, probiotics có trong thực phẩm bổ sung khá an toàn. Thế nhưng bạn cần biết rằng, mỗi chủng loại probiotics có những tác dụng chung, tác dụng riêng và không giống nhau về khả năng tác động tích cực tới hệ thống tiêu hóa. Hãy cẩn thận với các loại thực phẩm bổ sung không nói rõ chủng loại probiotics và những lời quảng cáo chung chung được in trên bao bì như “Sản phẩm giúp cải thiện sức khỏe tiêu hóa cho trẻ”.   

6 lời khuyên ăn uống cho người mắc Hội chứng ruột kích thích

Mỹ phẩm Việt đầy hàng tốt, sao cứ phải dùng hàng ngoại?

Nên đọc

2. Sản phẩm có thể gây ra một số tác dụng phụ không đáng kể

Ở trẻ em, uống thực phẩm bổ sung probiotics trong vài ngày đầu có thể gây ra tình trạng đầy hơi. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm vì triệu chứng thường mất đi sau 2 - 3 ngày sử dụng.

3. Ngoài thực phẩm bổ sung, probiotics cũng có trong các loại thực phẩm lên men 

Sữa lên men như sữa chua có số lượng và chất lượng probiotics tốt. Ngoài ra, probiotics tự nhiên cũng được tìm thấy trong dưa chua, dưa cải, kim chi, tempeh (bánh đậu tương lên men) và miso (một loại đậu tương lên men được Nhật Bản dùng như một loại gia vị).

4. Có một số trường hợp không nên sử dụng thực phẩm bổ sung probiotics

Cha mẹ cần tránh cho trẻ sử dụng thực phẩm bổ sung probiotics nếu trẻ đang trong thời gian điều trị ung thư, trải qua cấy ghép nội tạng, hoặc có biểu hiện của van tim bất thường.

Sữa chua là thực phẩm chứa nhiều probiotics tự nhiên

5. Chú ý đến hạn sử dụng

Probiotics có tác dụng tốt nhất khi còn thời hạn sử dụng. Bên cạnh đó, bạn cũng cần để ý đến cách bảo quản sản phẩm theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Một số chủng probiotics chỉ hoạt động tốt nhất khi cần được giữ lạnh, có chủng cần được giữ ở nhiệt độ phòng hoặc trong một nơi tối và mát mẻ.

6. Chọn chủng probiotics cần thiết cho tình trạng hiện tại của trẻ

Đối với những người đang tìm kiếm một loại thực phẩm bổ sung probiotics giúp ngăn ngừa hoặc điều trị các vấn đề sức khỏe cụ thể ở trẻ như biếng ăn, kém miễn dịch hay các vấn đề về tiêu hóa như tiêu chảy - táo bón, cần tham vấn bác sỹ để có được sản phẩm hỗ trợ thích hợp với liều lượng thích hợp và liệu trình sử dụng hợp lý.

Ví dụ, nếu trẻ biếng ăn, bạn có thể lựa chọn cho trẻ các sản phẩm có chủng Lactobacillus để kích thích tiêu hóa, kèm theo các vitamin, acid amin và các khoáng chất thiết yếu bổ trợ sức khỏe đường ruột cho trẻ.

M. Hiếu H+ (Theo Livescience)

Sản phẩm gợi ý: Thực phẩm chức năng cốm vi sinh Bio-acimin Gold - tiêu hóa khỏe, trẻ ăn ngon


Thực phẩm chức năng cốm vi sinh Bio-acimin Gold với thành phần gồm hàng triệu vi khuẩn có lợi, cùng vitamin, acid amin và các khoáng chất thiết yếu cho đường ruột khỏe mạnh, giúp giải quyết hiệu quả tình trạng rối loạn tiêu hóa và kích thích trẻ ăn ngon một cách tự nhiên. Kết quả Nghiên cứu lâm sàng cho thấy Cốm vi sinh Bio-acimin Gold giúp:
- Cải thiện tình trạng biếng ăn sau 2 tuần.
- Giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như: táo bón, tiêu chảy, đầy hơi.
- Tăng nồng độ miễn dịch Immunoglobulin (IgA) huyết thanh giúp nâng cao sức đề kháng.
- Tăng nồng độ hemoglobin huyết thanh và kẽm huyết thanh, có ý nghĩa trong việc phát triển chiều cao ở trẻ.
- Hiệu quả cải thiện cân nặng của trẻ được nhận thấy sau 4 tuần bổ sung
TPCN Bio-acimin Gold là sản phẩm cốm vi sinh đầu tiên được chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng và ~ 98% bà mẹ hài lòng.
Website: www.bioacimin.com
Hotline: 1900 6436
XNQC: 1114/2015/XNQC-ATTP
Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Thông tin sản phẩm do nhà sản xuất/nhà phân phối công bố và chịu trách nhiệm.