Mách bạn 7 mẹo chăm sóc da cho người đái tháo đường

Người bệnh đái tháo đường có thể gặp phải một số vấn đề về da

Bệnh đái tháo đường (tiểu đường) là tình trạng lượng đường trong máu luôn cao hơn mức bình thường do cơ thể bị thiếu hụt hoặc đề kháng với insulin, gây tình trạng rối loạn chuyển hóa đường trong máu.

Theo Tiến sỹ Nivedita Dadu, bác sỹ da liễu nổi tiếng tại Mumbai, đồng thời là người sáng lập và chủ tịch của Trung tâm Y tế Dadu cho biết: "Bệnh đái tháo đường làm cho lượng glucose trong máu cao, dẫn đến lưu thông máu kém trong cơ thể. Kết quả là các mạch máu và dây thần kinh không nhận đủ máu và chất dinh dưỡng. Do đó, lưu thông máu giảm làm giảm khả năng chữa lành của da, gây tổn thương collagen, vì thế làn da sẽ mất đi khả năng phục hồi".

Khi các tế bào da bị tổn thương sẽ trở nên nhạy cảm với nhiệt độ và áp suất. Trong giai đoạn đầu, bệnh nhân đái tháo đường sẽ gặp phải các mảng da ở vùng cổ hoặc nách. Một số người có thế xuất hiện tình trạng da nhợt nhạt.

Ngoài ra, bệnh đái tháo đường cũng khiến da trở nên nhạy cảm, làm tăng khả năng xuất hiện các vết nứt và bầm tím. Nếu những tổn thương này bị bỏ qua, tình trạng nhiễm trùng nghiêm trọng hơn do bệnh đái tháo đường làm chậm quá trình chữa lành bằng cách can thiệp vào quá trình hoạt hóa (quá trình chuyển một chất từ trạng thái không hoạt động hoặc kém hoạt động hóa học sang trạng thái hoạt động hơn) của hệ thống miễn dịch.

Dưới đây, Tiến sỹ Nivedita Dadu gợi ý 7 mẹo chăm sóc da nếu bạn bị bệnh đái tháo đường:

- Thực hiện lối sống lành mạnh: Người bệnh đái tháo đường cần uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sỹ, không được tự ý bỏ dùng thuốc. Bên cạnh đó, cần chăm chỉ tập thể dục và có chế độ ăn uống khoa học, từ đó giúp kiểm soát các vấn đề về da.

- Giữ vệ sinh da: Người bệnh luôn giữ cho da sạch và khô ráo, đặc biệt ở vùng da ở nách, dưới vú, kẽ ngón chân và quanh vùng bẹn.

- Không tắm với nước nóng: Bệnh đái tháo đường có thể khiến cho các dây thần kinh thụ cảm bị tổn thương, điều này sẽ khiến người bệnh trở nên nhạy cảm hơn với nhiệt độ. Do đó, để tránh bị bỏng bạn không nên tắm với nước quá nóng. Tắm 2 lần/ngày khi thời tiết nóng ẩm để giảm tiết mồ hôi, ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng.

- Giữ ẩm cho da: Cần dưỡng ẩm cho da 2 lần/ngày. Bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm khắp cơ thể nếu da bạn khô.

- Chăm sóc tốt cho bàn chân và bàn tay: Bệnh đái tháo đường rất dễ bị các bệnh liên quan đến tứ chi. Bạn nên thường xuyên kiểm tra và làm sạch vết loét mỗi ngày. Bên cạnh đó, nên đi giày bệt, vừa vặn với chân.

- Xử lý vết thương ngay lập tức: Thông thường người bệnh sẽ bôi thuốc mỡ kháng sinh lên các vết thương ngoài da. Tuy nhiên, trước khi dùng bạn nên hỏi ý kiến của các bác sỹ hoặc dược sỹ.

- Luôn thoa kem chống nắng: Hãy thoa kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 40 mỗi ngày. Nó sẽ bảo vệ da bạn khỏi các tác hại của ánh nắng mặt trời.

Ngoài ra, người bệnh đái tháo đương cần giữ cho cơ thể luôn đủ nước và bổ sung các thực phẩm như: Quả mọng, cà chua, sữa đông, sả, nha đam... vào chế độ ăn hàng ngày.

 

Người bệnh đái tháo đường có ăn chuối được không?

Đái tháo đường: 6 lời khuyên giúp ngăn ngừa các vấn đề về da

Người bệnh đái tháo đường uống C sủi được không?

Người bệnh đái tháo đường có uống được câu kỷ tử không?