Da liễu

Cách kiểm soát bệnh chàm đơn giản bằng các nguyên liệu tự nhiên

SUCKHOE+ | Bệnh chàm tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng gây nên cảm giác khó chịu, khiến người mắc cảm thấy tự ti do những vết ban đỏ xuất hiện trên da làm mất thẩm mỹ. Tuy nhiên, một số nguyên liệu tự nhiên có thể giúp kiểm soát triệu chứng do bệnh chàm gây ra hiệu quả.

04/12/2020 20:24

Bệnh chàm thường bùng phát vào mùa Đông

Mất ngủ vì bệnh chàm bùng phát vào ban đêm: Phải làm sao?

Mẹo ngăn ngừa bệnh chàm bùng phát vào mùa Đông

Dầu cá có giúp điều trị bệnh chàm?

5 phương pháp điều trị bệnh chàm bác sỹ da liễu khuyên dùng

Bệnh chàm còn được biết đến với tên gọi eczema là căn bệnh viêm da thường gặp bởi nhiều nguyên nhân. Khu vực da mắc bệnh sẽ nổi những mụn nước mẩn đỏ khiến cơ thể bị ngứa và đau rát. Nếu người bệnh không thể kiềm chế mà gãi vào những mụn nước này sẽ khiến tình trạng nghiêm trọng hơn.

Để ngăn ngừa và kiểm soát triệu chứng của bệnh chàm bạn có thể áp dụng một số cách đơn giản dưới đây:

Nha đam (lô hội)

Nha đam có tác dụng tốt trong việc ngăn ngừa triệu chứng bệnh chàm

Nha đam chứa rất nhiều nước và khoáng chất giúp kiểm soát tình trạng kích ứng, giảm sưng viêm, ngăn ngừa nguy cơ lão hóa da, hỗ trợ dưỡng ẩm và kích thích sản sinh collagen hiệu quả.

Cách sử dụng:

- Chuẩn bị vài lá nha đam làm sạch, loại bỏ phần vỏ xanh, sử dụng phần geol bên trong.

- Vệ sinh sạch vùng da bị chàm rồi thoa gel nha đam lên, đợi 20 phút rồi rửa sạch bằng nước sạch.

Dầu neem

Dầu neem ép lạnh được sử dụng rộng rãi để kiểm soát bệnh chàm và các bệnh về da khác như mụn trứng cá, bệnh vẩy nến và da khô. Ngoài ra, các acid béo thiết yếu, vitamin E trong dầu neem giúp giữ ẩm cho da ở những vùng dễ bị chàm.

Cách sử dụng:

- Trộn dầu neem và dầu dừa với tỉ lệ 1:1.

- Lấy một miếng bông thấm vào dầu, sau đó chấm nhẹ lên vùng da bị tổn thương. Để qua đêm trước khi rửa sạch.

Dầu dừa nguyên chất

Ngăn ngừa ngứa, đau rát do bệnh chàm gây ra bằng dầu dừa

Dầu dừa nguyên chất có nhiều enzyme giúp kháng khuẩn, giảm nấm và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng do bệnh chàm gây ra.

Cách sử dụng:

- Thoa trực tiếp dầu dừa lên vùng da bị tổn thương sau khi tắm và trước khi đi ngủ vào buổi tối.

Mật ong

Mật ong là nguyên liệu tự nhiên được dùng phổ biến trong chăm sóc da mặt cũng như giúp kiểm soát các bệnh da liễu thường gặp. Mật ong có đặc tính chống viêm, ký sinh trùng cũng như thúc đẩy chữa lành vết thương.

Bên cạnh đó, mật ong còn kích thích sản sinh collagen, giúp ổn định cấu trúc, bảo vệ da trước các yếu tố kích thích như ánh nắng, phấn hoa và môi trường ô nhiễm.

Cách sử dụng:

- Bạn có thể thoa trực tiếp mật ong lên vùng da, sau đó massage nhẹ nhàng để tinh chất từ mật ong thẩm thấu vào tế bào da. Để khoảng 15 phút và rửa lại bằng nước ấm.

Dầu hướng dương

Dễ dàng kiểm soát bệnh chàm bằng dầu hướng dương

Dầu hướng dương được chiết xuất từ hạt hướng dương. Và các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó có thể bảo vệ lớp ngoài của da, cấp nước và giảm viêm ngứa trên da.

Cách sử dụng:

- Thoa dầu hướng dương không pha loãng trực tiếp lên da sau khi tắm.

Dầu hoa anh thảo

Dầu hoa anh thảo là một nguồn tuyệt vời của acd linoleic và acid gamma-linolenic. Trong khi đó, acid gamma-linolenic có chức năng tổng hợp các chất kháng viêm cũng như hình thành cấu trúc tế bào. Vì vậy, tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng kiểm soát triệu chứng ngứa ngáy, sưng tấy, phù nề của bệnh chàm rất hiệu quả.

Cách sử dụng:

- Bạn có thể bôi 1 ml dầu hoa anh thảo 20% lên da 2 lần/ngày trong tối đa 4 tháng để đạt được kết quả như mong muốn.

Ngoài các biện pháp trên, bạn nên kết hợp một số thay đổi trong lối sống để giúp cải thiện các triệu chứng bệnh chàm như:

- Ăn các loại thực phẩm có khả năng ngăn ngừa viêm như cá béo, táo, quả mọng, rau bina, sữa chua,…

- Không tắm quá lâu.

- Tráng sử dụng xà phòng hoặc chất tẩy rửa có chứa hương thơm và hóa chất vì nó có thể gây kích ứng da.

- Tránh ngồi cạnh lò sưởi trong mùa Đông.