SUCKHOE+ | Sỏi mật là những viên sỏi nhỏ, thường được hình thành trong túi mật. Nếu viên sỏi lọt vào và làm tắc ống dẫn mật, người bệnh có thể gặp phải các cơn đau quặn, đau dữ dội (hay còn gọi là đau túi mật). Đặc biệt, nghỉ ngơi hoặc nằm ngủ ở một số tư thế nhất định có thể giúp bạn giảm bớt cơn đau này.
Khi bị đau túi mật, bạn nên nằm ngủ nghiêng về bên trái. Theo đó, tư thế ngủ này có thể cho phép túi mật co bóp thoải mái hơn, cũng như giúp ống dẫn mật nới ra, giảm tình trạng tắc nghẽn dịch mật. Điều này có thể giúp giảm bớt cơn đau quặn bụng.
Cần tránh tư thế ngủ nào khi gặp các vấn đề về túi mật?
Nếu đang có cơn đau túi mật, bạn nên tránh nằm ngủ nghiêng về bên phải. Nguyên nhân là bởi gan và túi mật đều nằm ở phía bên phải trong ổ bụng. Do đó, nằm ngủ ở tư thế này có thể khiến túi mật bị co lại, khiến cơ thể khó đào thải sỏi mật hơn. Áp lực khi nằm nghiêng về bên phải cũng có thể khiến cơn đau túi mật thêm nghiêm trọng.
Người bệnh cũng nên hạn chế tư thế nằm ngửa hoặc nằm sấp 1 cảm thấy không thoải mái.
Các biện pháp khác giúp giảm đau túi mật
Khi sỏi mật gây đau đớn, bạn có thể thử một vài mẹo sau để giảm đau tại nhà:
- Nằm nghỉ ở tư thế nằm nghiêng bên trái, kết hợp với chườm ấm tại vùng bụng để làm giảm áp lực và làm dịu cơn đau.
- Uống trà bạc hà có thể làm dịu cơn co thắt túi mật.
- Tham khảo ý kiến của bác sỹ về việc bổ sung magne. Điều này sẽ giúp hỗ trợ làm rỗng túi mật, giúp giảm các cơn đau túi mật.
Bị đau túi mật, khi nào cần đi khám?
Cơn đau quặn bụng có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh túi mật nguy hiểm như viêm túi mật, viêm đường mật… Do đó, bạn nên đi khám ngay nếu nhận thấy cơn đau túi mật đi kèm với một vài triệu chứng sau:
- Cơn đau dữ dội kéo dài tới vài giờ.
- Buồn nôn/nôn mửa.
- Vàng da.
- Sốt, kèm cảm giác ớn lạnh.
- Phân sáng màu và nước tiểu sẫm màu.
Vi Bùi (Theo Healthline)
TPBVSK Kim Đởm Khang - hỗ trợ làm mềm sạn sỏi và bài sỏi mật từ 8 thảo dược quý
Với thành phần 8 thảo dược quý, TPBVSK Kim Đởm Khang là giải pháp hữu hiệu cho người bị sỏi mật, viêm đường mật, viêm túi mật, người đã phẫu thuật lấy sỏi, tán sỏi, người bị tăng men gan, viêm gan, ăn uống khó tiêu do ứ mật, gan nhiễm mỡ.
Đơn vị chịu trách nhiệm đưa sản phẩm ra thị trường: Công ty TNHH Đầu tư & Phát triển Đông Tây.
Số điện thoại: 0981 238 218 - 0243 775 9865
Địa chỉ: Số 19A ngõ 126 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân - Hà Nội - Việt Nam.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Đôi khi, cơn đau túi mật có thể kéo dài tới vài giờ đồng hồ, gây ra cảm giác khó chịu cho người bệnh 
Bình luận của bạn