Nguyên nhân đau rát họng ở người lớn và cách cải thiện

Đau rát họng gây bất tiện trong công việc và giao tiếp hàng ngày

6 biện pháp cải thiện ho, đau họng tại nhà

Bị đau rát họng phải làm sao để cải thiện?

Bị đau họng: Nên uống gì để đỡ đau rát, dễ chịu hơn?

Nguyên nhân gây ho đau họng ở người lớn

Ho đau họng thường là 2 triệu chứng phổ biến của viêm họng, viêm đường hô hấp cấp và mạn tính. Nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng này như:

- Do virus, vi khuẩn: Một số loại virus như virus đường thở, rhino, sởi… hay các loại vi khuẩn như phế cầu, liên cầu gây nên tình trạng viêm họng và đau rát họng.

- Do sự thay đổi thời tiết: Nhiệt độ thời tiết thay đổi đột ngột và bất ngờ tạo điều kiện cho các loại virus, vi khuẩn xâm nhập và gây nên tình trạng viêm họng.

- Sử dụng chất kích thích: Các chất kích thích và đồ uống có cồn sẽ làm tổn thương niêm mạc họng và gây nên những cơn đau rát vùng cổ họng.

- Căng cơ trong cổ họng: Nếu bạn liên tục nói to và kéo dài trong vòng nhiều giờ, các cơ ở cổ họng sẽ bị căng và gây viêm họng.

- Trào ngược dạ dày, thực quản: Khi acid dạ dày tràn vào thực quản sẽ gây nên tình trạng rát họng, ợ chua và viêm nhiễm vùng họng.

- Do các bệnh lý khác: Viêm loét dạ dày, viêm phế quản, viêm mũi, viêm xoang… là những bệnh lý có thể dẫn đến tình trạng đau rát họng.

Uống nhiều bia rượu là một trong những nguyên nhân gây đau rát họng

Uống nhiều bia rượu là một trong những nguyên nhân gây đau rát họng

Cải thiện tình trạng ho đau họng như thế nào?

Để cải thiện ho, đau họng, bạn có thể dùng thuốc theo chỉ định, áp dụng một số biện pháp tại nhà hoặc dùng sản phẩm xịt họng thảo dược. Cụ thể:

Sử dụng các loại thuốc

Hiện nay, để điều trị ho, đau họng, bác sỹ thường chỉ định các loại thuốc như:

- Thuốc kháng sinh: Amoxicillin, Cephalexin, Penicillin… giúp tiêu diệt vi khuẩn, tiêu viêm.

- Thuốc giảm đau, hạ sốt: Vitamin C kết hợp với Paracetamol.

- Thuốc kháng viêm: Betamethasone, Prednisolon…

- Thuốc chống dị ứng và trào ngược dạ dày.

- Dung dịch súc họng.

*Lưu ý: Bạn chỉ dùng thuốc khi có chỉ định của bác sỹ để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.

Một số mẹo giảm đau rát họng tại nhà

Ngoài dùng thuốc, người bị ho đau họng cần chủ động thực hiện một số cách sau để giúp bệnh thuyên giảm như:

- Giữ ấm cơ thể, nhất là vùng họng và ngực. Tuyệt đối không để bị nhiễm lạnh, đặc biệt là vào thời điểm giao mùa.

- Không ăn thực phẩm cay, nóng, khó nuốt. Ưu tiên cho những món loãng như canh, cháo, súp…

- Uống nước ấm và bổ sung thêm nước trái cây. Không uống rượu bia, nước ngọt, nước đá lạnh…

- Hạn chế tiếp xúc với những tác nhân gây dị ứng, kích thích cơn ho như khói bụi, thuốc lá, lông thú, phấn hoa…

- Hạn chế đến nơi đông người, nếu phải đi ra ngoài thì nên đeo khẩu trang.

Dùng xịt họng thảo dược giúp hỗ trợ giảm ho đau họng hiệu quả, an toàn

Ngoài những cách trên, hiện nay, nhiều người lựa chọn các sản phẩm nguồn gốc tự nhiên để cải thiện tình trạng ho đau họng hiệu quả và an toàn. Điển hình là sản phẩm chứa Hinokitiol chiết xuất từ cây Hiba - loại cây nổi tiếng với đặc tính chống mối mọt, côn trùng, nấm men… của người Nhật Bản. Các nghiên cứu được thực hiện đã chứng minh Hinokitiol có tác dụng:

- Loại bỏ tác nhân gây viêm họng, ho, đau rát họng như: vi khuẩn, virus…

- Tăng vận chuyển kẽm vào trong tế bào để ức chế sự nhân lên của virus. Hiệu quả trong các trường hợp bị ho, đau họng do nhiễm virus.

Bên cạnh thành phần chính Hinokitiol, sản phẩm còn chứa tinh dầu bạc hà, tinh dầu khuynh diệp còn giúp hỗ trợ giảm ho, làm dịu cổ họng, cải thiện nhanh cơn đau họng nhanh chóng, làm thơm miệng, khử mùi hôi miệng hiệu quả.

Xịt họng thảo dược chứa Hinokitiol từ cây Hiba hỗ trợ loại bỏ các tác nhân gây viêm họng, làm giảm nhanh triệu chứng sưng đau họng, ho, vướng họng, nuốt khó; Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và nâng cao hệ miễn dịch cho vùng hầu họng.

Nhờ vòi xịt ngắn và khả năng phun sương siêu mịn, giúp các hoạt chất thẩm thấu nhanh vào niêm mạc họng, từ đó hỗ trợ làm tình trạng sưng viêm, đau rát nhanh chóng cải thiện. Sản phẩm có mùi thơm dễ chịu, vị ngọt nhẹ nên thích hợp sử dụng với mọi đối tượng, kể cả trẻ em.

Để hỗ trợ phòng ngừa và cải thiện tình trạng đau rát họng, bạn có thể áp dụng các phương pháp trên và đừng quên kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược có chứa Hinokitiol chiết xuất từ cây Hiba mỗi ngày.

Lê Tuyết

 

Xịt họng Khiết Khang: Kháng khuẩn, kháng viêm - họng êm tức thì

Sản phẩm chứa thành phần Hinokitiol cùng Zinc citrate dihydrate, Mentha piperita oil, Eucalyptus oil, Xylitol…

Dung dịch xịt miệng - họng Khiết Khang được sử dụng để:

Phòng và hỗ trợ trị viêm họng, đau họng, ho rát họng, các bệnh viêm đường hô hấp cấp và mạn tính do vi khuẩn, virus, thay đổi thời tiết.

Giúp làm sạch răng miệng, loại bỏ tác nhân gây hôi miệng, sâu răng, viêm niêm mạc miệng, viêm lợi.

Giúp làm thơm miệng, làm chắc răng, khỏe nướu, phòng ngừa các bệnh về răng miệng.

Tiếp thị bởi: Công ty TNHH Dược Phẩm Á Âu.

Điện thoại: 024. 38461530 - 028. 62647169

XNCB: 220001304/PCBA-HN

*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Hô hấp