
Giải chạy Vườn quốc gia Zion: Tọa lạc ở tiểu bang Utah thuộc miền tây nước Mỹ, đây là một trong những vườn quốc gia đẹp nhất nằm bên bờ sông Virgin. Vườn quốc gia Zion nằm trên cao nguyên có hệ động thực vật đa dạng, nên cung đường chạy đa phần là lên dốc và không dành cho người ‘yếu tim’. Dù vậy bạn sẽ được thưởng ngoạn khung cảnh đẹp nín thở ở vạch đích.

Giải chạy Vườn quốc gia Canyonlands: Ở Utah còn có giải bán marathon Canyonlands, một trong những giải chạy ra đời từ năm 1976. Các vận động viên băng qua cung đường tuyệt đẹp giữa hai công viên quốc gia Canyonlands và Arches, men theo dòng sông Colorado uốn lượn bên những khối đá đỏ hùng vĩ.

Giải chạy Park to Park: Sở dĩ giải chạy có tên như vậy là vì cung đường khởi đầu ở công viên Stuarts Draft và kết thúc tại công viên Ridgeview, xuyên qua một một thị trấn nhỏ giáp ranh Vườn quốc gia Shenandoah, bang Virginia. Bạn có thể ngắm nhìn sườn núi xanh mướt hiện lên ở phía xa và thưởng thức cảnh đẹp sau khi về đích.

Giải chạy bán marathon Đại lộ Người khổng lồ: Đây là giải chạy bộ diễn ra hàng năm tại Công viên Humboldt Redwoods của bang California. Người tham dự sẽ sải bước qua khu rừng cổ thụ với cây bách hồng sam khổng lồ. Cung đường chạy được trải nhựa phẳng phiu, lý tưởng cho việc chạy nhanh. Theo ban tổ chức, những cây cổ thụ này truyền cảm hứng cho vận động viên mạnh mẽ chinh phục vạch đích.

Giải chạy Vườn quốc gia Yosemite: Bang California sở hữu nhiều vườn quốc gia đẹp, và Yosemite luôn nằm trong danh sách điểm đến được ghé thăm nhiều nhất. Giải bán marathon được tổ chức dọc rìa vườn quốc gia, xuyên qua khu rừng Sierra. Cung đường nhìn chung khá bằng phẳng và khép lại bằng 5 cây số tuyệt đẹp men theo bờ hồ Bass.

Giải chạy Vườn quốc gia Acadia: Đây là một trong số ít vườn quốc gia cho phép tổ chức giải bán marathon ngay trong khuôn viên. Bạn sẽ chạy qua những cánh rừng, lên xuống đồi và dọc theo bờ biển đá đặc trưng của hòn đảo Mount Desert tại bang Maine. Nếu may mắn, bạn có thể nghe tiếng sóng vỗ vào bờ đá tạo ra âm thanh vang dội như sấm ở vịnh Thunder Hole.

Giải chạy Vườn quốc gia Yellowstone: Đây là vườn quốc gia lâu đời nhất và cũng là một trong những điểm thu hút nhất nước Mỹ. Giải bán marathon này đưa vận động viên chạy qua rừng quốc gia Gallatin. Địa hình dốc đòi hỏi bạn phải chuẩn bị giày chạy trail chuyên dụng. Đổi lại, khung cảnh rừng rậm, những con sông, dãy núi tráng lệ cùng cơ hội bắt gặp động vật hoang dã sẽ khiến thử thách này hoàn toàn xứng đáng.

Giải chạy Vườn quốc gia Glacier: Chạy dọc phía đông vườn quốc gia, giải chạy bán marathon này này đưa bạn leo lên đồi Looking Glass, nơi có tầm nhìn ngoạn mục ra toàn cảnh khuôn viên. Nửa đầu chặng đua sẽ khá vất vả, nhưng nửa sau chủ yếu là đường xuống dốc, nên đúng lúc bạn tưởng đã kiệt sức, bạn lại có thể lướt nhẹ về đích.

Giải chạy Towpath: Thung lũng Cuyahoga được công nhận là vườn quốc gia từ năm 2000. Giải marathon Towpath là một trong số ít giải đưa vận động viên chạy thẳng vào vườn quốc gia. Dù cự ly bán marathon kết thúc trước khi vào khu Cuyahoga, bạn vẫn có thể dành cả ngày để khám phá cảnh rừng xanh ngút ngàn sau khi giành được huy chương.

Giải chạy Vườn quốc gia Grand Canyon: Biểu tượng của hẻm núi Grand Canyon là vách đá dựng đứng ngoạn mục cùng hoàng hôn tuyệt đẹp. Thay vì mạo hiểm chạy xuống đáy vực, giải bán marathon Grand Canyon chọn lộ trình an toàn hơn ở rìa phía nam, nhưng vẫn cho bạn tận hưởng khung cảnh choáng ngợp của kỳ quan thiên nhiên này.

Giải chạy Joshua Tree: Không chỉ hấp dẫn vì nằm ngay sát vườn quốc gia Joshua Tree ở California, đây còn là giải chạy đêm độc đáo. Vận động viên bắt buộc phải trang bị đèn pin đội đầu khi băng qua những con đường mòn ở sa mạc Mojave. Xuất phát vào ban đêm giúp bạn tránh cái nóng khắc nghiệt, đồng thời cho cơ hội ngắm bầu trời đầy sao rực rỡ, cách xa ánh đèn thành phố.

Ở Việt Nam cũng có Giải chạy bộ nhiều cự ly xuyên qua Vườn quốc gia Cúc Phương, một trong những khu rừng già nguyên sinh và đa dạng sinh học nhất cả nước. Không chỉ là một cuộc thi, đây mà còn là một hoạt động ý nghĩa nhằm nâng cao nhận thức về bảo tồn thiên nhiên và phát triển du lịch sinh thái.












Những cung đường chạy bán marathon xuyên vườn quốc gia “đẹp nín thở”
Đăng bởi

Quỳnh Trang
SUCKHOE+ | Nước Mỹ có 63 vườn quốc gia thu hút du khách bởi cảnh quan đa dạng, từ hẻm núi hùng vĩ đến rừng xanh, biển bạc. Với người đam mê chạy việt dã, những giải chạy bộ bán marathon (21km) tổ chức trong vườn quốc gia là trải nghiệm nên có một lần trong đời.
- 28/06/2025 10:07
- Chuyên đề:
- Sức khỏe và du lịch

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Tôi chia sẻ
Những tiêu chí quan trọng để lựa chọn collagen
27/06/2025 08:57
Thời điểm tốt nhất để bổ sung calci
09/06/2025 10:22
7 dưỡng chất cần bổ sung trong mùa Hè
02/06/2025 16:31
Dùng thực phẩm chức năng cần lắng nghe cơ thể
27/05/2025 16:38
Kiểm tra, rà soát các sản phẩm do “Ngân Collagen” quảng cáo
27/05/2025 09:41
Dược phẩm Nhất Nhất bị phạt 200 triệu đồng vì quảng cáo gây nhầm lẫn
20/05/2025 14:09
Liên ngành phối hợp giám sát, nhưng vì sao sản phẩm cấm vẫn còn?
16/05/2025 14:53