Những vật dụng quen thuộc trong nhà cần nhớ vệ sinh

Lược chải tóc cũng cần được vệ sinh định kỳ để hạn chế gàu và viêm da đầu

Dụng cụ rửa bát

Những đồ dùng vệ sinh cá nhân như miếng bọt biển rửa bát thường bị bỏ qua trong khâu làm sạch. Nhiều người thậm chí cho rằng chúng “đã dùng để làm sạch thì không cần vệ sinh”. TS Madeline Barron, thành viên Hiệp hội Vi sinh vật học Mỹ cho hay, thực tế không phải vậy.

Nghiên cứu cho thấy, hơn 50 tỷ cá thể vi khuẩn có thể sinh sống trên bề mặt một miếng bọt biển nhà bếp kích thước bằng lòng bàn tay. Nguyên nhân là vật liệu xốp tổng hợp luôn ẩm ướt, là nơi trú ẩn của nhiều loại vi sinh vật, trong đó có những loài gây bệnh nguy hiểm. Các dụng cụ làm từ vải, lưới hay bàn chải dù nhanh khô hơn, nhưng cũng không nên chủ quan khi sử dụng.

Theo TS Barron, nhóm Gammaproteobacteria (bao gồm E.coli) là thành phần phổ biến trong hệ vi sinh của bọt biển. Ngoài ra, Salmonella và vi khuẩn tụ cầu vàng có thể sống tới 16 ngày trong miếng bọt biển rửa bát.

Để làm sạch dụng cụ rửa bát, mỗi gia đình nên thay mới ngay khi có mùi hôi. Hàng tuần, có thể làm ướt miếng bọt biển rồi cho vào lò vi sóng, bật chế độ trung bình 1-2 phút. Ngoài ra, máy rửa bát ở chế độ nóng nhất, hoặc ngâm trong dung dịch nước ấm pha thuốc tẩy chứa clo đậm đặc khoảng 1 phút cũng giúp diệt vi khuẩn hiệu quả.

Bàn chải đánh răng

Nghiên cứu của Đại học Manchester (Anh) cho thấy, một chiếc bàn chải đánh răng có thể chứa hơn 10 triệu vi khuẩn và nấm. Ngoài E.coli, bàn chải còn có thể nhiễm Klebsiella, nấm Candida và S. mutans gây sâu răng.

Vị trí đặt bàn chải cũng ảnh hưởng lớn đến mức độ nhiễm khuẩn. Đặt bàn chải trên bồn rửa, gần bồn cầu là thói quen phổ biến, nhưng mỗi lần xả nước, bồn cầu có thể phát tán các hạt chứa vi khuẩn và mầm bệnh.

Hiệp hội Nha khoa Mỹ khuyến cáo dùng thiết bị khử trùng, hoặc ngâm phần lông chải trong nước súc miệng diệt khuẩn hay dung dịch oxy già pha loãng ở nồng độ 3%. Ngoài ra, nên để bàn chải thẳng đứng sau khi dùng cho khô tự nhiên. Nếu đặt trong nhà tắm nên đậy nắp bồn cầu trước khi xả nước. Thay bàn chải sau mỗi 3-4 tháng để đảm bảo vệ sinh răng miệng.

Lược chải tóc

Lược chải tóc được dùng vài lần mỗi ngày, nhưng hiếm ai nghĩ đến việc vệ sinh. Trong khi đó dụng cụ này chứa vi khuẩn, thậm chí virus, bên cạnh bụi bẩn, tế bào da chết, dầu da đầu và tóc rụng.

Da đầu là môi trường ấm và ẩm, thuận lợi cho vi khuẩn và nấm phát triển, nhất là khi thường xuyên dùng dầu dưỡng tóc hoặc ra nhiều mồ hôi. Dùng lược bẩn có thể khiến gàu nhiều hơn, tóc nhanh bết, do dầu và chất bẩn trên lược bị đưa ngược trở lại da đầu.

Vi khuẩn tụ cầu thường cư trú trong mũi và dễ lây từ người sang người qua việc dùng chung lược, gây mụn mủ, nhọt ở da và da đầu.

Cứ 2 lần/tuần, bạn nên dành thời gian vệ sinh lược. Trước tiên, hãy loại bỏ tóc mắc trên lược, sau đó rửa bằng nước ấm pha xà phòng, nước rửa bát hoặc dầu gội dịu nhẹ.

 

Dụng cụ chải tóc của bạn có được vệ sinh đúng cách?

Tuyệt đối không dùng điện thoại khi đi vệ sinh vì lý do bất ngờ

Duy trì thói quen vệ sinh bình nước cá nhân để tránh vi khuẩn

Cách vệ sinh, bảo quản lọ gia vị đúng cách