- Chuyên đề:
- Ngăn ngừa nếp nhăn
Tăng cơ quá nhanh là một trong những nguyên nhân dẫn đến rạn da
Rạn da sau sinh đã lâu có nên dùng Babolica?
Để da nhăn nheo, chảy xệ không còn là nỗi ám ảnh của mẹ bầu sau sinh!
Rạn da sau sinh không còn là nỗi lo
Làm sao để phòng ngừa rạn da ở phụ nữ mang thai?
Nếu bạn phải đối mặt với tình trạng rạn da do tăng cơ trong quá trình luyện tập thể hình, hãy áp dụng các biện pháp dưới đây:
1. Chế độ dinh dưỡng lành mạnh
Hãy bắt đầu bằng việc ăn uống lành mạnh! Những thực phẩm như trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, protein nạc có thể giúp duy trì sức khỏe làn da, tăng cường sản sinh collagen. Các loại thực phẩm giàu vitamin C như cam, quýt… đặc biệt hữu ích trong việc thúc đẩy quá trình tái tạo collagen.
Những loại thực phẩm giàu vitamin C giúp hỗ trợ tái tạo collagen, giảm rạn da
2. Tập luyện điều độ
Nên đọc
Việc tăng cơ quá nhanh rất dễ dẫn đến rạn da. Do đó, khi tập tạ, bạn hãy bắt đầu với loại tạ có trọng lượng vừa phải và tăng khối lượng dần dần để cơ thể kịp thời thích ứng, ngăn ngừa rạn da.
3. Đi khám da liễu
Để đối phó với những vết rạn da dạng nhẹ, bạn nên tới khám tại các chuyên khoa da liễu để được bác sỹ đánh giá mức độ rạn da và khả năng hồi phục. Đồng thời, bạn cũng cần tham vấn ý kiến của các bác sỹ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc trị rạn da nào.
4. Điều trị bằng liệu pháp laser
Điều trị rạn da bằng liệu pháp laser không xâm lấn. Laser nhuộm màu tia dạng xung (pulsed dye laser-PDL) có thể giúp làm nóng lớp mô sâu hơn, kích thích quá trình sản sinh elastin và collagen. Liệu pháp laser khác cũng kích thích sắc tố da hay melanin và làm giảm sự xuất hiện của rạn da. Cả 2 liệu pháp laser đều đòi hỏi phải trải qua nhiều lần điều trị.
Lưu ý: Bạn cần tham vấn ý kiến các bác sỹ trước khi áp dụng bất cứ phương pháp điều trị rạn da nào. Nếu rạn da xuất hiện mà không phải do tập luyện, tăng cân hay mang thai, hãy đi khám ngay. Rạn da xuất hiện bất thường có thể là dấu hiệu của một căn bệnh nào đó.
Hoài Thương H+ (Theo Livestrong.com)
Babolica – Sản phẩm tiêu biểu chứa silica giúp làn da căng mịn, không nhăn nheo, không chảy xệHiện nay, để ngăn ngừa tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ, các sản phẩm chiết xuất từ lá tre (với hàm lượng silica lên đến 70%) đã ra đời. Trong đó, tiêu biểu là bộ sản phẩm kem bôi và viên uống Babolica.
Thực phẩm chức năng viên uống Babolica có thành phần chính là cao lá tre, kết hợp với cao hồng hoa, collagen, kẽm gluconate giúp tác động vào nguyên nhân gây nhăn nheo, chảy xệ da từ bên trong cơ thể, bằng cách bổ sung hàm lượng silica và collagen thiếu hụt ở các mô liên kết, tăng cường đàn hồi cho làn da, chống oxy hóa, từ đó giúp làn da căng mịn tự nhiên.
Kem bôi Babolica có thành phần chính là dịch chiết lá tre, kết hợp với tinh chất hạt hồng hoa… giúp tác động ngay trên bề mặt da bị chảy xệ, nhăn nheo, từ đó làm tái tạo da, căng mịn da, làm săn chắc và sáng đều màu da.
Sử dụng trọn bộ sản phẩm Babolica “Trong uống – Ngoài bôi” là sự lựa chọn hoàn hảo, giải quyết được cả nguyên nhân bên trong và bên ngoài gây nhăn nheo, chảy xệ, rạn da, giúp chị em lấy lại làn da căng mịn như mơ ước.
Điện thoại tư vấn: 04.3775 7240 – 08. 6264 7169
XNQC: 1369/2015/XNQC-ATTP
*Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
* Thông tin về sản phẩm do nhà sản xuất/nhà phân phối công bố và chịu trách nhiệm
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn