Tim mạch

Kali có vai trò gì với người bệnh suy tim?

SUCKHOE+ | Kali là một khoáng chất quan trọng, giúp kiểm soát chuyển hóa carbohydrate, phát triển cơ bắp và đặc biệt là kiểm soát sự cân bằng điện tim. Đây là lý do người bệnh suy tim nên chú ý tới nồng độ kali trong cơ thể.

25/12/2017 16:57

Chuyên đề:
Suy tim

Chú ý tới lượng kali trong chế độ ăn hàng ngày giúp bạn quản lý suy tim tốt hơn

Bạn đã biết về bệnh suy tim sung huyết?

Bạn đã biết trái tim hoạt động như thế nào khi bị suy tim?

Lối sống không lành mạnh làm tăng nguy cơ mắc bệnh suy tim

Ăn chay làm giảm nguy cơ suy tim, đột quỵ

Thiếu kali có thể khiến cơ bắp suy yếu và gây rối loạn nhịp tim. Ngược lại, bổ sung quá nhiều kali cũng có thể làm tăng nguy cơ ngừng tim ở người bệnh suy tim. Bộ Nông nghiệp (Mỹ) đã đưa ra lời khuyên: Nên bổ sung 4.700mg kali/ngày trong chế độ ăn uống của bạn để kiểm soát bệnh tốt hơn.

Bạn đã biết về bệnh suy tim sung huyết?

Bạn đã biết trái tim hoạt động như thế nào khi bị suy tim?

Nên đọc

Tuy nhiên, người bệnh suy tim nên lưu ý tới các loại thuốc mình đang sử dụng để biết lượng bổ sung kali phù hợp. Một số loại thuốc điều trị suy tim có thể khiến cơ thể mất nhiều kali, trong khi một số loại thuốc khác lại khiến cơ thể tích trữ khoáng chất này.

Tốt hơn hết, hãy hỏi ý kiến bác sỹ để biết ảnh hưởng của thuốc điều trị tới lượng kali trong cơ thể. Người bệnh suy tim cũng cần kiểm tra lượng kali trong máu thường xuyên để đảm bảo chúng ở mức cân bằng.

Chú ý tới kali trong chế độ ăn của người bệnh suy tim

Dựa vào bảng hàm lượng kali trong thực phẩm dưới đây, hãy bổ sung hoặc hạn chế một số thực phẩm giàu kali để giữ cân bằng nồng độ kali trong máu:

	Thực phẩm giàu kali	Thực phẩm chứa lượng kali trung bình	Thực phẩm ít kali
Trái cây và rau củ	Atiso, quả bơ, chuối, bông cải xanh, dừa, kiwi, cam, đu đủ, khoai tây, mận, rau chân vị, cà chua, bí ngô,	Táo, mơ, măng tây, cà rốt, anh đào, ngô, cà tím, đào, lê, ớt, dứa, củ cải	Việt quất, súp lơ trắng, dưa chuột, bưởi, nho, đậu xanh, xà lách, dâu tây
Thịt và thực phẩm giàu protein	Các loại đậu, thịt xông khói, các loại hạt, đậu nành	Thịt bò, trứng, cá, bơ lạc, thịt gia cầm, thịt lợn, thịt bê
Sản phẩm từ sữa	Sữa, sữa chua		Kem chua (sour cream)
Ngũ cốc	Bánh mì trắng, mì Ý, bột yến mạch, gạo	Cám, bột ngô, bột mì nguyên cám