Điều cần biết trước khi sử dụng dầu dừa chữa cháy nắng

Nên dùng dầu dừa chữa cháy nắng như thế nào?

Theo bác sỹ gia liễu Rajani Katta, trong các nghiên cứu tại phòng thí nghiệm, dầu dừa đã được chứng minh là làm giảm viêm da và giúp thúc đẩy phục hồi hàng rào bảo vệ. Tuy nhiên, nghiên cứu này vẫn còn nhiều hạn chế, vì vậy không rõ liệu dầu dừa có tốt hơn các sản phẩm dưỡng ẩm khác giúp khắc phục hàng rào bảo vệ da hay không.

Tuy nhiên, một điều cần khẳng định là dầu dừa có thể không phải là thứ tốt nhất để sử dụng ngay sau khi da bị cháy.

“Dầu dừa không phải là bước đầu tiên trong việc cấp cứu làn da bị cháy nắng của bạn sau khi bị cháy nắng”, bác sỹ da liễu David Lortscher cho hay.

Nên dùng dầu dừa chữa cháy nắng như thế nào?

Theo Viện Da liễu Mỹ, bạn nên chườm khăn lạnh và ẩm lên da bị cháy nắng khoảng 15 phút để giảm đau trong kết hợp với tắm nước mát. Sau đó, bạn nên giữ thói quen chăm sóc da cơ bản, làm sạch da nhẹ nhàng bằng nước hoặc sữa rửa mặt/sữa tắm dịu nhẹ để giúp da phục hồi nhanh hơn. Để giúp làm dịu làn da bị cháy nắng, hãy chọn loại kem dưỡng ẩm có chứa gel lô hội hoặc đậu nành. Ngoài ra, hãy nhớ rằng cháy nắng gây mất nước, vì vậy hãy chắc chắn rằng bạn uống đủ nước mỗi ngày.

Nếu tình trạng cháy nắng gây nhiều khó chịu, bạn có thể sử dụng kem chứa hydrocortisone kết hợp với kem dưỡng ẩm để giảm viêm. Tránh sử dụng sáp dưỡng ẩm chứa petroleum jelly (mỡ khoáng) lên các vết cháy nắng, vì loại sáp này sẽ giữ nhiệt trên da, gây khó chịu và phục hồi chậm hơn. Ibuprofen (Advil) cũng có thể giúp giảm đỏ và sưng nếu cơn đau tiếp diễn.

Những thay đổi nhỏ giúp phòng tránh ung thư dạ dày

Bạn có đang mắc phải những sai lầm này khi dùng kem chống nắng?

Nên đọc

Chỉ sau khi bạn thực hiện các bước trên, bạn mới nên sử dụng dầu dừa chữa cháy nắng. Dầu dừa có thể được áp dụng lên da như một loại kem dưỡng ẩm khi vết cháy nắng đã bắt đầu lành.

Dầu dừa ép lạnh là lựa chọn tốt nhất để điều trị các vết cháy nắng. Các loại dầu dừa được chiết xuất theo cách khác có thể phá hủy một số thành phần có lợi. Bạn nên chọn mua sản phẩm dầu dừa hữu cơ, ví dụ như các thương hiệu: Garden of Life Organic Extra Virgin Coconut Oil, Jason Smoothing Organic Coconut Oil, Anjou Coconut Oil, Dr. Bronner’s Organic Coconut Oil (Unrefined) và Nutiva Organic Virgin Coconut Oil.

Để nhận được nhiều lợi ích nhất, hãy áp dụng dầu dừa vào đúng thời điểm. Tốt nhất là nên sử dụng dầu dừa sau khi tắm.

Lưu ý: Nếu da của bạn dễ bị mụn trứng cá, bạn không nên dùng dầu dừa. Vì dầu dừa có thể gây bít tắc lỗ chân lông và khiến da nổi mụn.