1 ly rượu vang mỗi ngày có làm tăng nguy cơ rung nhĩ?

Ngoài đồ uống có cồn, còn có những yếu tố nào làm tăng nguy cơ rung nhĩ?

Theo nghiên cứu kéo dài 14 năm của các nhà khoa học từ Đại học Hamburg-Eppendorf (Đức), mối liên quan giữa thói quen uống rượu bia và nguy cơ mắc bệnh rung nhĩ là tương tự nhau với tất cả các loại đồ uống có cồn. Theo đó, so với việc hoàn toàn không uống rượu, chỉ uống 1 ly rượu vang/ngày cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh rung nhĩ tới 16%. 

Phát hiện này rất quan trọng vì trước đó, rượu vang vẫn được đánh giá là một thức uống tốt cho tim mạch nếu uống ở lượng vừa phải. Tuy nhiên, sau nghiên cứu này, các chuyên gia buộc phải cân nhắc lại giữa rủi ro và lợi ích của thói quen uống rượu vang.

Kết quả nghiên cứu đúng với cả nam giới và nữ giới

Thường xuyên uống đồ uống có cồn, kể cả rượu vang cũng có thể làm tăng nguy cơ rung nhĩ

Các nhà khoa học Đức đã phân tích thông tin của 1.07.845 người tham gia nghiên cứu, trong khoảng thời gian từ năm 1982 - 2010. Những người tham gia nghiên cứu được yêu cầu cung cấp thông tin về tiền sử bệnh tật, lối sống (bao gồm cả thói quen uống rượu bia, hút thuốc lá), công việc và trình độ học vấn của họ.

Trước nghiên cứu, có tổng cộng 1.00.092 người tham gia không bị rung nhĩ. Tuy nhiên, kết thúc nghiên cứu, có 5.854 người đã mắc bệnh. Các nhà khoa học nhận thấy mối liên hệ giữa thói quen uống các loại đồ uống có cồn và nguy cơ mắc rung nhĩ là tương tự nhau với cả nam giới và nữ giới.

Ngoài ra, các nhà khoa học cũng nhận thấy nguy cơ mắc rung nhĩ sẽ gia tăng nếu bạn có thói quen uống nhiều rượu bia hơn. Cụ thể, uống 2 ly/ngày có thể làm tăng nguy cơ mắc rung nhĩ lên 28%, trong khi uống nhiều hơn 4 ly/ngày có thể làm tăng con số này tới 47%.

Một số yếu tố khác làm tăng nguy cơ mắc bệnh rung nhĩ

Tại sao bạn thấy tim đập nhanh, tim đập mạnh khi nằm?

Bộ Y tế sẵn sàng hỗ trợ tối đa cho Hà Nội

Phó Thủ tướng kêu gọi các F1, F2 ở Hải Dương đi khai báo y tế

Tái bản lần thứ nhất cuốn sách “Thuật ngữ Dược học Anh - Việt”

Nên đọc

- Yếu tố di truyền: Nguy cơ mắc rung nhĩ sẽ tăng cao hơn nếu có các thành viên trong gia đình mắc bệnh.

- Lối sống kém lành mạnh: Hút thuốc lá, lối sống lười vận động…

- Mắc một vài bệnh khác: Tăng huyết áp, phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), thuyên tắc động mạch phổi, cường giáp, ngưng thở khi ngủ và béo phì.

- Tình trạng viêm do nhiễm trùng.

- Căng thẳng, lo lắng quá mức.

Một số biện pháp phòng ngừa rung nhĩ

Dù đây là một căn bệnh di truyền, bạn vẫn có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh bằng cách duy trì lối sống lành mạnh, năng động để giảm nguy cơ mắc bệnh về lâu dài. Những người có nguy cơ cao bị rung nhĩ, rối loạn nhịp tim cũng nên thực hiện chế độ ăn uống tốt cho tim mạch bằng cách hạn chế muối ăn và các thực phẩm giàu chất béo “xấu”.

Do thường xuyên uống rượu vang cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh rung nhĩ, bạn nên trao đổi lại với bác sỹ, chuyên gia y tế về vấn đề này. Tập thể dục thường xuyên cũng có thể giúp bạn kiểm soát huyết áp và nồng độ cholesterol.

Vi Bùi H+ (Theo Thehealthsite)