Thiếu vitamin E làm tăng nguy nguy cơ sảy thai
Thiếu vitamin, khoáng chất có thể gây trầm cảm
Ăn gì để bổ sung vitamin C vào mùa Đông này?
Top 7 vitamin cần cho phụ nữ
Vitamin và khoáng chất: Loại nào "hợp", loại nào "xung"?
ThS.BS Nguyễn Hòa – Bệnh viện Phụ sản Trung ương, cho biết:
Chào bạn!
Vitamin E giúp cho cơ thể khỏe mạnh, chống lại sự sản xuất dư thừa gốc tự do, kìm hãm quá trình lão hóa, giúp da tóc mịn màng.
Uống vitamin E trong thời gian mang thai sẽ giúp thai nhi phát triển toàn diện, giảm được tỷ lệ sảy thai hoặc sinh non do vitamin E đã trung hòa hoặc làm mất hiệu lực của gốc tự do trong cơ thể. Vitamin E có nhiều tác dụng với cơ thể, tuy nhiên bạn không nên tùy tiện sử dụng. Bởi hàm lượng vitamin E trong cơ thể lớn sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim ở trẻ sơ sinh lên tới 9 lần.
Nên đọcVitamin E sẽ không có tác dụng phụ nếu sử dụng ở liều thông thường. Nhưng khi lạm dụng vitamin E, dùng liều quá cao, bạn có thể bị buồn nôn, tiêu chảy, chóng mặt. Khi sử dụng vitamin E, bạn không nên dùng chung với một số loại thuốc vì vitamin E có thể làm tăng tác dụng của thuốc chống đông gây chảy máu. Khi dùng chung với aspirin, vitamin E có thể cản trở sự ngưng kết tiểu cầu của aspirin.
Khi sử dụng vitamin E trong thời gian mang bầu, bạn cần tuân theo chỉ định của bác sỹ!
Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh!
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?
Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch
Bình luận của bạn