Video

Sai lầm nhiều người mắc phải sau khi chơi thể thao

Đăng bởi

Việt An

SUCKHOE+ | Sau những buổi tập cường độ cao, nhiều người có thói quen uống nước tăng lực để nhanh chóng lấy lại năng lượng. Tuy nhiên, việc nạp quá nhiều caffeine và đường vào cơ thể trong lúc vận động, hoặc ngay sau khi tập luyện có thể làm tăng áp lực lên hệ tim mạch, tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.

20/05/2026 11:15

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp

Xem thêm video khác

Sai lầm nhiều người mắc phải sau khi chơi thể thao

Sai lầm nhiều người mắc phải sau khi chơi thể thao

Nên khám sức khỏe 6 tháng hay 1 năm/lần?

Nên khám sức khỏe 6 tháng hay 1 năm/lần?

Hệ lụy từ thói quen ăn nhậu sau khi chơi thể thao

Hệ lụy từ thói quen ăn nhậu sau khi chơi thể thao

Tắm nước lạnh ngay sau khi tập thể thao nguy hiểm thế nào?

Tắm nước lạnh ngay sau khi tập thể thao nguy hiểm thế nào?

Cảnh báo nguy cơ sức khỏe từ thói quen dùng điều hòa mùa Hè

Cảnh báo nguy cơ sức khỏe từ thói quen dùng điều hòa mùa Hè

Khám định kỳ không chỉ để chữa bệnh mà còn để phòng bệnh

Tại sao việc tự ý uống thuốc hạ sốt có thể gây nguy hiểm?

Ăn sầu riêng, mít, xoài thế nào để không tăng cân?

“Bỏ túi” kinh nghiệm chuẩn bị túi y tế du lịch cho gia đình

Ăn sầu riêng, mít, xoài thế nào để không tăng cân?

Ăn sầu riêng, mít, xoài thế nào để không tăng cân?

Sự thật về đột quỵ khi chơi thể thao

Sự thật về đột quỵ khi chơi thể thao

Đau mỏi cơ, chuột rút khi du lịch: Xử trí thế nào để không gián đoạn hành trình?

Đau mỏi cơ, chuột rút khi du lịch: Xử trí thế nào để không gián đoạn hành trình?

Tết hiện đại: Đừng để 'gánh nặng' tích trữ làm phai nhạt vị ngon lành

Tết hiện đại: Đừng để "gánh nặng" tích trữ làm phai nhạt vị ngon lành

Bác sĩ lý giải: Vì sao viêm mũi dị ứng ngày càng phổ biến

Bác sĩ lý giải: Vì sao viêm mũi dị ứng ngày càng phổ biến

Đừng vội đầu hàng trước bệnh viêm mũi dị ứng!

Chuyên gia WHO chỉ cách phòng ngừa bệnh sán dây lợn

Hậu quả khó lường từ trào lưu tự kê đơn thuốc bằng AI

Nước muối có thể “rửa trôi” nguy cơ mắc bệnh lây qua đường tình dục?

Hiểu đúng - Dùng đúng

Uống nước cốt gừng thế nào để không phản tác dụng?

Uống nước cốt gừng thế nào để không phản tác dụng?

19/05/2026 10:50

Có nên dùng bột điện giải hàng ngày?

Có nên dùng bột điện giải hàng ngày?

15/05/2026 11:40

Thảo dược adaptogen hỗ trợ cơ thể ứng phó với căng thẳng

Thảo dược adaptogen hỗ trợ cơ thể ứng phó với căng thẳng

07/05/2026 10:24

Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh

Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh

16/04/2026 11:15

Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?

Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?

13/04/2026 11:07

Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C

Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C

27/03/2026 15:49

Cách bổ sung Coenzyme Q10 giúp tăng khả năng hấp thu

Cách bổ sung Coenzyme Q10 giúp tăng khả năng hấp thu

25/03/2026 10:59