caffeine - các bài viết về caffeine, tin tức caffeine

Khỏe đẹp Lạm dụng cà phê, lái xe dễ gặp họa

06/11/2025 16:44

Cà phê là bạn đồng hành của nhiều tài xế mệt mỏi, buồn ngủ vì lái xe đường dài. Tuy nhiên lái xe uống cà phê để tỉnh táo có thể vô tình đặt bản thân và người khác vào nguy cơ tai...

Tai mũi họng Đau họng nên kiêng ăn gì?

05/11/2025 09:44

Khi bị đau họng, bạn nên ưu tiên những thực phẩm giúp giảm viêm và tránh những món có thể khiến niêm mạc họng bị kích ứng hoặc làm tăng sản xuất chất nhầy.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Bị run do di truyền có thể chữa khỏi hẳn được không?

21/10/2025 16:07

Tôi bị run do di truyền, đã từng điều trị và cải thiện được khoảng 70% triệu chứng run. Tuy nhiên, sau khi ra viện, quay trở về sinh hoạt thường ngày, biểu hiện run lại quay trở lại. Xin...

Khỏe đẹp Tác dụng của việc uống đồ uống ấm trước khi đi ngủ?

24/09/2025 09:39

Uống một cốc nước ấm không chỉ là bước khởi động cho cơ thể đi vào giấc ngủ, mà còn là thói quen nhỏ giúp xua tan căng thẳng sau một ngày dài.

Khỏe đẹp Vì sao không nên uống quá nhiều matcha?

23/09/2025 14:18

Matcha đang ngày càng trở nên phổ biến, "phủ xanh" thực đơn của nhiều quán cà phê tại Việt Nam. Tuy nhiên, để sử dụng matcha một cách an toàn và hiệu quả, người dùng cần lưu ý về...

Dinh dưỡng 6 cặp thực phẩm tránh sử dụng cùng lúc

05/09/2025 10:16

Việc kết hợp nhiều loại thực phẩm nhằm tăng hương vị cho bữa ăn là điều phổ biến. Tuy nhiên, có những món ăn tưởng chừng như “hợp rơ”, lại có thể ảnh hưởng tiêu cực đến...

Xã hội Podcast: Lý do trẻ không nên uống cà phê

27/08/2025 16:33

Cà phê là một loại thức uống được ưa thích vì có hương vị thơm ngon lại giúp đầu óc tỉnh táo hơn. Tuy nhiên thức uống này không có lợi cho hệ thần kinh vì chứa một lượng lớn...

Khỏe đẹp 7 thức uống khởi động ngày mới giàu năng lượng

20/08/2025 10:43

Caffeine làm bạn tim đập, chân run? Thay vì uống cà phê, hãy khởi động ngày mới đầy tỉnh táo với những thức uống vừa tốt cho sức khỏe, vừa tràn đầy năng lượng.

Khỏe đẹp Nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng nói mớ khi ngủ

12/08/2025 09:12

Nói mớ khi ngủ là một trải nghiệm khá kỳ lạ, dù bạn là người trực tiếp “lảm nhảm” trong đêm hay nằm cạnh ai đó liên tục trò chuyện trong giấc ngủ. Vậy nói mớ là gì, vì sao chúng...

Dinh dưỡng 6 vi chất không nên uống cùng cà phê

08/08/2025 10:29

Thói quen buổi sáng của nhiều người là thưởng thức cà phê và sử dụng thực phẩm bổ sung vi chất. Tuy nhiên để đạt được lợi ích sức khỏe, bạn nên lưu ý tránh uống cà phê cùng lúc...