10/11/2023 16:09
Joe Marro được chẩn đoán tiền đái tháo đường khi mới ngoài 30. Để lấy lại sức khỏe và giảm gần 60kg, người đàn ông này đã thực hiện kế hoạch đi bộ 10.000 bước mỗi ngày kết...
- 8 thói quen giúp đẩy lùi lão hóa, giảm tuổi sinh học
- Thể thao tác động đến sức khỏe tinh thần thế nào?
- Lên kế hoạch giảm cân trong 4 tuần để thon thả đón Tết
- Hàng công ĐT Việt Nam: Chỉ mình Tuấn Hải xuất sắc là không đủ
- 3 bài tập cơ bụng hiệu quả hơn gập bụng
- Bài tập bụng cải thiện vóc dáng cho chị em tuổi mãn kinh