06/12/2018 10:51
Men tiêu hóa là các chất xúc tác, giúp phân hủy thức ăn thành các phân tử nhỏ hơn, dễ hấp thụ hơn. Do đó, thiếu men tiêu hóa có thể là nguyên nhân chính gây ra tình trạng kém hấp thu dinh...
17/04/2018 10:48
Tất cả mọi tế bào trong cơ thể, từ các mô, xương và các cơ quan nội tạng đều được cấu tạo từ các chất dinh dưỡng. Nếu bị tiêu hóa kém, bạn sẽ không thể phân giải thức ăn thành...
28/03/2018 10:16
Thông thường, cơ thể có thể hấp thụ khoảng 10 - 90% vitamin, khoáng chất từ thực phẩm. Tùy thuộc vào cách chế biến món ăn, tuổi tác của bạn, tình trạng sức khỏe… mà khả năng hấp...
16/03/2017 17:34
Lượng vitamin và khoáng chất mà cơ thể hấp thụ được từ các loại thực phẩm bạn ăn có thể dao động từ 10 - 90%, thậm chí ít hơn và không bao giờ đạt được 100%. Vì sao vậy?






