4 động tác giãn cơ giúp giảm đau nhức cơ bắp
27/05/2023 22:55
Bài tập rèn luyện khả năng vận động giúp cải thiện phạm vi chuyển động của các khớp, giúp cơ thể dẻo dai và khỏe mạnh. Để giảm đau nhức cơ bắp, bạn có thể trải nghiệm 4 động...
4 bài tập giãn cơ giúp giảm đau sau điều trị ung thư vú
21/10/2020 16:49
Theo Hiệp hội Ung thư Lâm sàng Hoa Kỳ, trong giai đoạn hồi phục sau điều trị ung thư, có tới 40% người bệnh vẫn tiếp tục gặp phải các cơn đau đớn khó chịu. Đặc biệt, những người...