Vì sao phụ nữ dễ bị mất ngủ hơn nam giới?
28/07/2018 16:25
Mất ngủ thường xuyên khiến phụ nữ thường bị mắc các bệnh như béo phì, đái tháo đường, tăng huyết áp… nhiều hơn nam giới. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra sự chênh lệch về chứng...
6 cách đơn giản đối phó với chứng mất ngủ sau sinh
19/03/2017 15:00
Chứng mất ngủ sau sinh kéo dài làm mẹ luôn trong trạng thái mệt mỏi. Đặc biệt, nếu đang trong thời gian cho con bú, tâm trạng mệt mỏi này có thể ảnh hưởng đến hormone kích thích sữa mẹ...