Mất ngủ thường xuyên và mối nguy hại không thể xem thường
05/06/2023 15:39
Mất ngủ là tình trạng ngày càng phổ biến trong xã hội ngày nay. Mất ngủ kéo dài không chỉ gây ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống và công việc, mà nó còn gây ra nhiều tác hại đối với...
Hồi xuân cho phụ nữ tiền mãn kinh: Duy trì nhan sắc và sinh lý
12/10/2018 10:56
Bước vào tuổi trung niên (ngoài 40), nhiều chị em phụ nữ bắt đầu lo lắng về giai đoạn tiền mãn kinh: Phải làm sao khi các nếp nhăn ngày càng nhiều? Phải làm sao khi bụng ngày càng thừa...