Tại sao trẻ dễ viêm họng do dùng điều hòa và thời tiết thất thường?

Ở lâu trong phòng điều hòa có thể khiến trẻ bị viêm họng cấp vào mùa Hè.

Nóng - lạnh thất thường khiến trẻ dễ viêm họng

Theo các chuyên gia, họng là “cửa ngõ” đưa không khí và thức ăn vào cơ thể, đồng thời là vị trí dễ bị tác động khi thời tiết thay đổi. Những ngày Hè nắng nóng hoặc thời điểm giao mùa thường khiến trẻ phải liên tục di chuyển giữa môi trường oi bức ngoài trời và không gian sử dụng điều hòa có nhiệt độ thấp như trung tâm thương mại, siêu thị hay trong gia đình.

Sự thay đổi nhiệt độ quá nhanh khiến cơ thể chưa kịp thích nghi, làm rối loạn cơ chế điều hòa thân nhiệt và suy giảm sức đề kháng. Đây là điều kiện thuận lợi để virus, vi khuẩn tấn công đường hô hấp, gây viêm họng cấp ở trẻ.

Nhiều phụ huynh cũng có thói quen cho trẻ tắm ngay sau khi đi nắng về. Việc cơ thể đang nóng nhưng bị làm lạnh đột ngột có thể gây co mạch, dẫn đến đau họng, nhức đầu và tăng nguy cơ mắc viêm họng.

Lạm dụng điều hòa làm tăng nguy cơ viêm họng ở trẻ

Để tránh nóng, không ít gia đình cho trẻ nằm điều hòa cả ngày. Tuy nhiên, môi trường máy lạnh với nhiệt độ thấp và độ ẩm không khí giảm dễ làm khô niêm mạc họng, khiến lớp chất nhầy bảo vệ tự nhiên bị suy yếu. Khi hàng rào bảo vệ này bị tổn thương, cổ họng dễ bị kích ứng, khô rát và viêm nhiễm.

Ngoài ra, phòng điều hòa thường đóng kín, không khí ít lưu thông, tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus tồn tại trong không gian lâu hơn, làm tăng nguy cơ lây nhiễm chéo.

Một sai lầm phổ biến khác là để quạt hoặc luồng gió điều hòa thổi trực tiếp vào người trẻ trong thời gian dài. Điều này có thể khiến cơ thể mất nhiệt cục bộ, gây cảm lạnh, đau đầu và viêm họng. Việc bật điều hòa xuyên đêm nhưng không đắp chăn mỏng cho trẻ cũng là nguyên nhân khiến bệnh dễ khởi phát.

Cách phòng viêm họng ở trẻ trong mùa nóng

Để hạn chế nguy cơ viêm họng ở trẻ trong mùa hè nắng nóng, phụ huynh có thể tham khảo một số biện pháp sau:

- Nên duy trì nhiệt độ điều hòa ở mức 26-28 độ C, tránh để luồng gió thổi trực tiếp vào trẻ và hạn chế thay đổi nhiệt độ quá đột ngột khi ra vào phòng lạnh.

- Trẻ cần được bổ sung đầy đủ nước, tăng cường thực phẩm giàu vitamin C, ưu tiên thức ăn mềm, dễ nuốt. Phụ huynh nên hạn chế cho trẻ sử dụng nước đá, kem hoặc đồ uống quá lạnh.

- Việc vệ sinh răng miệng và súc họng bằng nước muối sinh lý mỗi ngày cũng giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm đường hô hấp.

Sản phẩm thảo dược hỗ trợ cải thiện viêm họng ở trẻ

Bên cạnh việc duy trì thói quen vệ sinh, ăn uống và theo dõi sức khỏe đường hô hấp cho trẻ, nhiều phụ huynh hiện nay lựa chọn kết hợp thêm giải pháp thảo dược thiên nhiên dạng cốm, với thành phần chính là rẻ quạt, như một cách hỗ trợ bảo vệ vùng họng an toàn và lâu dài.

 

Trẻ viêm họng - Mách mẹ cách chăm sóc và dinh dưỡng hợp lý

Podcast: Có cần dùng kháng sinh khi trẻ viêm họng?

Khắc phục tình trạng trẻ viêm họng sốt cao

Trẻ viêm họng do trào ngược dạ dày thực quản có nguy hiểm không?

Rẻ quạt là thảo dược truyền thống đã được nghiên cứu về khả năng hỗ trợ giảm viêm, làm dịu cổ họng và cải thiện các triệu chứng thường gặp ở trẻ như đau rát họng, ho có đờm, khàn tiếng.

Bên cạnh đó, Sản phẩm còn chứa các thảo dược như: Bán biên liên, bồ công anh, sói rừng cùng vitamin C, D3 và kẽm gluconate, sản phẩm giúp hỗ trợ làm sạch đường hô hấp và tăng cường sức đề kháng, yếu tố quan trọng trong phòng ngừa viêm amidan ở trẻ tái phát.

Cha mẹ nên tuân thủ chỉ định điều trị của bác sĩ, đồng thời kết hợp các biện pháp chăm sóc đã chia sẻ trong bài viết và bổ sung cốm thảo dược chứa rẻ quạt mỗi ngày để hỗ trợ bảo vệ cổ họng cho trẻ, giúp con sinh hoạt, học tập thoải mái hơn và hạn chế bệnh quay trở lại.

Lưu ý, khi trẻ có dấu hiệu sốt cao, khó thở, bỏ ăn hoặc bệnh kéo dài, phụ huynh cần đưa trẻ đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Việt An (Tổng hợp)

 

TPBVSK Cốm Tiêu Khiết Thanh

Cốm Tiêu Khiết Thanh là sản phẩm được kết hợp từ các loại thảo dược như: Rẻ quạt, bán biên liên, bồ công anh, sói rừng, cỏ lào, kinh giới, vitamin C, vitamin D3, kẽm gluconat.

Công dụng: Hỗ trợ tăng cường đề kháng. Giúp giảm ho, tiêu đờm, giảm sưng đau họng do viêm đường hô hấp trên (viêm thanh quản, amidan, viêm họng).

Đối tượng sử dụng: Người bị viêm đường hô hấp trên dẫn đến khàn tiếng, mất tiếng; Người có nguy cơ viêm đường hô hấp trên do nhiễm lạnh.

Cách dùng:

Trẻ em 1 - 2 tuổi: Uống 1 gói/ngày.

Trẻ 2 - 5 tuổi: Uống ngày 2 lần mỗi lần 1 gói.

Trẻ 5 - 12 tuổi: Uống ngày 2 lần mỗi lần 2 gói.

Trẻ lớn hơn 12 tuổi và người lớn: Uống ngày 2 lần, mỗi lần 3 gói.

Cách pha: Pha gói cốm với khoảng 20 - 30ml nước ấm. Khuấy đều và sử dụng.

Nên uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ.

Nên sử dụng liên tục một đợt từ 1 - 3 tháng để có kết quả tốt.

Tiếp thị và phân phối bởi: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM Á ÂU

Á Âu: Địa chỉ an tâm, tin cậy, chất lượng suốt 20 năm

Địa chỉ: 171 Chùa Láng - Phường Láng - Thành phố Hà Nội

XNQC: 01330/2019/ATTP-XNQC

*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Không dùng cho người bị mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.