Các nhà nghiên cứu tại Trung tâm BrainHealth tại Đại học Texas (Mỹ) đã theo dõi 37 người ít vận động, nhận thức lành mạnh tuổi từ 57-75. Nhóm tham gia vào bài tập aerobic đã cải thiện hiệu năng bộ nhớ và cũng cho thấy sự gia tăng lưu lượng máu đến vùng hippocampus, vùng não quan trọng bị ảnh hưởng bởi bệnh Alzheimer.
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Chăm già
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Bình luận của bạn