SUCKHOE+ | Chào chuyên gia! Tôi 42 tuổi, gần đây thấy tim đập chậm hơn bình thường, làm việc nhẹ cũng thấy mệt và khi đứng lên đột ngột hay bị chóng mặt. Xin hỏi có cách nào để nhịp tim ổn định mà không phải dùng thuốc? ((Ngọc Lan, Hà Nội)
Hãy tưởng tượng nhịp tim giống như một hệ thống đèn giao thông. Khi “mạch điện - vi mạch” của đèn hoạt động tốt, đèn đổi màu đều đặn, giao thông vận hành trơn tru. Nhưng khi mạch điện yếu, chập chờn hay thiếu nguồn điện, đèn chuyển chậm, nhấp nháy, thậm chí đứng im. Cũng giống như khi tim đập chậm, tình trạng mệt mỏi, hoa mắt có thể xảy ra do cơ thể không nhận được đủ máu và oxy để vận hành bình thường.
- Hệ thần kinh tim dẫn truyền tín hiệu điện tim bị chậm hoặc gián đoạn.
- Tim thiếu dòng máu - năng lượng cần thiết để co bóp.
Để “đèn” nhịp tim trở lại đều đặn, bạn có thể:
- Tập hít sâu - thở chậm, giúp hệ thần kinh tim thư giãn và dẫn truyền tín hiệu ổn định.
- Ngủ đúng giờ, hạn chế thức khuya, tránh stress kéo dài.
- Hạn chế caffeine và đồ uống kích thích.
- Tập thể dục nhẹ nhàng bằng cách đi bộ, tập yoga, ngồi thiền.
Ngoài các biện pháp sinh hoạt, nhiều người lựa chọn bổ sung nhóm thảo dược giúp “bảo dưỡng mạch điện tim” như khổ sâm, taurine, magne, L-Carnitine để giữ cho tín hiệu nhịp tim không bị ngắt quãng. Song song với đó, nhóm thảo dược có tác dụng “cấp điện” - dẫn máu như natto, đan sâm, hoàng đằng giúp tăng lưu thông máu, bảo đảm tim có đủ năng lượng để đập đều đặn.
Cả 2 nhóm thảo dược này đều đã có trong sản phẩm hỗ trợ cho người bị rối loạn nhịp tim. Sản phẩm có thành phần chính từ khổ sâm bắc sẽ giúp phục hồi nhịp tim chậm một cách tự nhiên. Kiên trì dùng sản phẩm hỗ trợ sẽ giúp bạn cảm nhận cơ thể bớt mệt, bớt choáng và nhịp tim ổn định hơn mỗi ngày.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ninh Tâm Vương - Hỗ trợ giảm hồi hộp, trống ngực, tim đập nhanh
Với thành phần chính từ thảo dược Khổ sâm, TPBVSK Ninh Tâm Vương hỗ trợ giảm nguy cơ tim đập nhanh dẫn đến hồi hộp, trống ngực, bồn chồn cho người hay mắc chứng lo âu do tim đập nhanh.
Đơn vị chịu trách nhiệm đưa thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ninh Tâm Vương ra thị trường: Công ty TNHH Đầu tư & Phát triển Đông Tây.
Số điện thoại: 0243 775 9865 - 0981.238.219
Địa chỉ: Số 19A ngõ 126 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân - Hà Nội - Việt Nam.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
*Lưu ý: Không dùng cho người bị mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Tim đập quá chậm cũng có thể gây mệt mỏi, chóng mặt rất khó chịu 
Bình luận của bạn