Mặc dù đã có những cải thiện về chiều cao nhưng về tổng thể, vóc dáng của người Việt vẫn khá khiêm tốn.
5 môn thể thao mùa Hè giúp trẻ tăng chiều cao
7 thực phẩm trẻ nên ăn để tăng chiều cao
Chiều cao trung bình người Việt thấp hơn chuẩn 10,7-13,1cm
Cha mẹ phải làm gì khi trẻ bị suy dinh dưỡng, thấp còi?
Trong đó, Việt Nam xếp thứ 15 với chiều cao trung bình của người dân là 159,01cm. Cụ thể, trung bình chiều cao nam giới là 164,44cm, nữ giới là 153,59cm.
Hãy cùng xem bảng xếp hạng 25 quốc gia có chiều cao trung bình thấp nhất trên thế giới:
Danh sách 25 nước có chiều cao của người dân thấp nhất thế giới.
Đâu là nguyên nhân dẫn đến những sự khác biệt về chiều cao này?
Để giải thích cho những khác biệt chiều cao này, Majid Ezzati - người điều hành nghiên cứu NCD (Non-Communicable Disease - các bệnh không lây nhiễm) tại Đại học Hoàng gia London (Anh) cho biết, di truyền học chỉ là một phần của câu trả lời về sự khác biệt chiều cao giữa người dân các nước.
“Khoảng 1/3 nguyên nhân có thể là do gene, nhưng điều đó lại không thể lý giải được sự thay đổi theo thời gian. Các gene không thay đổi nhanh và nhiều như vậy trên toàn thế giới. Vì vậy, những thay đổi phần lớn là do yếu tố bên ngoài tác động”, ông Ezzati cho biết.
Các yếu tố bên ngoài như ăn uống thiếu chất dinh dưỡng có thể được coi là lý do thực sự cho sự khác biệt về chiều cao. Điển hình, tại các quốc gia như Nhật Bản, Hàn Quốc và Trung Quốc, chiều cao trung bình của người dân đã tăng lên rõ rệt. Trong khi đó, ở một số quốc gia châu Phi cận Sahara như Uganda và Sierra, chiều cao của nam giới lại giảm xuống.
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn