7 điều gây sốc nếu ngồi điều hòa quá nhiều

Ngồi điều hòa quá nhiều có thể khiến bạn bị ốm và lây sang người xung quanh

Một nghiên cứu gần đây cho thấy, tuy điều hòa rất tiện lợi cho những ngày Hè nóng bức, nhưng nếu như ở trong môi trường này quá lâu sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn.

Hầu hết tất cả các nơi làm việc đều có điều hoà để thay đổi nhiệt độ giúp nhân viên được làm việc thoải mái. Tuy nhiên, điều hoà tạo ra nhiệt độ nhân tạo, điều này không hề tốt cho hệ thống miễn dịch của chúng ta. Nếu bạn thường xuyên bị ốm mà không rõ lý do, thì môi trường làm việc có điều hòa có thể là nguyên nhân.

Dưới đây là những tác động xấu đến sức khỏe nếu bạn ngồi trong phòng điều hòa quá lâu:

1. Viêm xoang: Các chuyên gia cho biết những người ngồi điều hòa nhiều hơn 4 giờ rất có khả năng bị viêm xoang do không khí lạnh làm xơ cứng các tuyến nhầy.

2. Thường xuyên mệt mỏi: Khi điều hòa được bật ở nhiệt độ thấp, nó có thể khiến bạn bị lạnh, run rẩy. Cơ thể phải tự điều chỉnh để làm ấm, gây mệt mỏi liên tục.

3. Nhiễm trùng do virus: Làm việc quá nhiều trong môi trường điều hoà, các phòng đều đóng kín, mà không có sự lưu thông không khí trong lành có thể là nguyên nhân gây nhiễm trùng virus như cúm, cảm lạnh... từ người này truyền sang người khác. 

4. Khô mắt: Một trong những nguyên nhân chính gây khô mắt với các triệu chứng như ngứa và sự kích ứng ở mắt được cho là ảnh hưởng của máy điều hòa không khí.

5. Khô da: Không khí lạnh nhân tạo từ máy điều hòa làm khô các tế bào da của bạn. Điều này có thể khiến da bị khô và thô ráp nếu bạn ngồi quá lâu trong phòng điều hòa mà không xịt khoáng hay dưỡng ẩm cho da.

6. Dị ứng: Nhiều người thường quên làm sạch các ống dẫn của máy điều hòa, nơi diễn ra sự lưu thông không khí, vì vậy, rất nhiều bụi bẩn và nấm mốc được tích lũy ở trong này. Không khí được lưu thông qua các ống dẫn bẩn có thể khiến bạn bị dị ứng.

7. Hệ thống miễn dịch suy yếu: Các nghiên cứu khẳng định, những người dành nhiều thời gian trong phòng điều hòa thường có hệ miễn dịch yếu. Họ hay bị ốm và bệnh cũng lâu khỏi hơn những người khác.

Sinh con khi ngoài 60: Kỳ diệu nhưng đầy bi ai

Dấu hiệu phát triển bình thường của trẻ sơ sinh

40 m2 sân thượng thu 3 tạ dưa vàng: "Vô địch Bắc bộ"

Bị khô hạn: Hãy uống nước và ăn quả bơ!

Nên đọc