7 mẹo dễ áp dụng để khử mùi vùng nách

Vùng nách có nhiều tuyến mồ hôi dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển

Mùi hôi nách đến từ đâu?

Tất cả chúng ta đều không xa lạ gì với mùi cơ thể, đặc biệt là vào mùa Hè hay khi đổ mồ hôi nhiều. Hiểu đúng nguyên nhân gốc rễ sẽ giúp bạn kiểm soát tình trạng này tốt hơn.

Cơ thể có hai tuyến mồ hôi chính: Tuyến eccrine và tuyến apocrine. Tuyến eccrine phân bố khắp cơ thể, thường tiết ra mồ hôi không mùi giúp làm mát. Ở những vùng nhiều lông như nách, tuyến apocrine tiết ra mồ hôi chứa nhiều protein, chất béo và đường, môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi.

Yếu tố di truyền, nội tiết, thói quen vệ sinh cá nhân và cả mức độ căng thẳng cũng ảnh hưởng đến mức độ “nặng mùi” của mỗi người.

Làm sao để cải thiện mùi “viêm cánh” trong ngày nắng nóng?

Để giảm thiểu mùi hôi nách bạn không thể chỉ dựa vào lăn khử mùi. Thay vào đó các biện pháp sau giúp xử lý tốt vi khuẩn và mồ hôi ở vùng da dưới cánh tay, từ đó giữ vùng da dưới cánh tay khô thoáng:

Dùng sản phẩm phù hợp cho vùng nách

Sản phẩm ngăn tiết mồ hôi (antiperspirant) thường chứa hợp chất nhôm, có tác dụng làm tắc tuyến mồ hôi. Khi lượng mồ hôi ít đi, vi khuẩn trên da cũng có ít “thức ăn” hơn, từ đó giảm đáng kể mùi khó chịu.

Trong khi đó, lăn khử mùi (deodorant) không ngăn mồ hôi mà chủ yếu dùng hương thơm để át mùi. Một số lại chứa thành phần kháng khuẩn như triethyl citrate hay ethylhexylglycerin giúp ức chế vi khuẩn gây mùi.

Hiện nay nhiều sản phẩm trên thị trường kết hợp cả hai chức năng trên, vừa giảm mồ hôi, vừa diệt khuẩn và khử mùi. Ngoài ra, bạn cũng có thể thoa từng lớp riêng biệt để tăng hiệu quả bảo vệ dưới cánh tay, đặc biệt trong những ngày nắng nóng cực độ.

Nên sử dụng lăn khử mùi vào ban đêm

Các sản phẩm ngăn tiết mồ hôi và lăn khử mùi nên dùng vào buổi tối, khi cơ thể mát mẻ và đổ ít mồ hôi. Điều này giúp sản phẩm thấm sâu vào tuyến mồ hôi và phát huy tác dụng. Bạn vẫn có thể thoa thêm lớp nữa vào buổi sáng, sau khi tắm để tăng hiệu quả bảo vệ.

Để da khô hẳn trước khi thoa

Vội vàng thoa lăn khử mùi khi da còn ẩm sau tắm sẽ khiến sản phẩm khó bám vào da và giảm hiệu quả. Nếu có thể, hãy đợi khoảng 15 phút sau khi tắm mới dùng. Trường hợp đang vội, bạn có thể dùng máy sấy tóc chế độ mát, sấy vùng nách khoảng 10 giây.

Dùng sản phẩm tẩy rửa có chứa benzoyl peroxide

Benzoyl peroxide là thành phần quen thuộc trong các sản phẩm trị mụn, có khả năng tiêu diệt vi khuẩn. Vi khuẩn cũng là yếu tố chính gây mùi cơ thể, do đó bạn có thể dùng sữa tắm, xà phòng hoặc chính sữa rửa mặt trị mụn có chứa benzoyl peroxide để giảm mùi cơ thể.

Nên chọn sản phẩm có chứa nồng độ benzoyl peroxide dưới 10% để hạn chế nguy cơ kích ứng. Lấy một lượng kem nhỏ (không nhiều như dầu gội), thoa lên vùng nách, để khoảng vài phút rồi rửa sạch. Nếu không rửa sạch kỹ, benzoyl peroxide có thể làm mất màu khăn tắm hoặc áo quần.

Dùng miếng tẩy tế bào chết chứa acid glycolic

Vi khuẩn gây mùi thường sống trên lớp tế bào chết của da. Khi bạn loại bỏ lớp da chết, đồng nghĩa cũng đang loại bỏ bớt vi khuẩn.

Acid glycolic là một loại acid hữu cơ có khả năng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Bạn có thể sử dụng miếng bông có thấm acid glycolic để lau vùng nách hàng ngày. Hoạt chất này còn có thể giúp làm sáng vùng da dưới cánh tay, vốn dễ bị thâm do ma sát, mồ hôi và việc cạo nhổ lông thường xuyên.

Hoặc thử sử dụng acid salicylic

Tương tự acid glycolic, acid salicylic cũng là chất tẩy tế bào chết, có thể thấm sâu vào lỗ chân lông. Ngoài công dụng loại bỏ dầu thừa có trong mồ hôi, acid salicylic còn làm sạch sâu, hỗ trợ ngăn mụn xuất hiện khi lỗ chân lông bị bít tắc bởi mồ hôi và vi khuẩn.

Dù không thể thay thế lăn khử mùi hay sản phẩm ngăn tiết mồ hôi, các acid này hỗ trợ bạn kiểm soát mùi cơ thể.  

Cân nhắc tiêm Botox

Nếu bạn thường xuyên đổ mồ hôi quá mức, dù ở vùng nách hay toàn thân, rất có thể bạn mắc chứng tăng tiết mồ hôi (hyperhidrosis). Lúc này, tốt nhất nên đi khám chuyên khoa da liễu để được chẩn đoán chính xác và có hướng can thiệp phù hợp.

Hiện nay, tiêm Botox là giải pháp điều trị chứng hôi nách nặng hoặc ra mồ hôi nhiều. Quy trình này thực hiện chỉ mất 20-30 phút và hiệu quả kéo dài tới 6 tháng. 

 

Tiêm Botox bao lâu thì được tập thể dục?

Podcast: Sai lầm cần tránh khi khử mùi “viêm cánh”

Những điều cần biết trước khi dùng AHA, BHA khử mùi cơ thể

Nguyên liệu tự nhiên có thể thay thế sản phẩm khử mùi