7 yếu tố làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch

Bỏ hút thuốc lá, điều trị tốt mỡ máu, tăng huyết áp… sẽ giúp giảm tỉ lệ tử vong do đau tim, đột quỵ

Từ lâu, các nhà khoa học đã xác định được nhiều yếu tố nguy cơ dẫn tới các bệnh tim mạch. Theo đó, những tình trạng dẫn tới sự tích tụ mảng bám trong lòng mạch máu là một trong những yếu tố nguy cơ chính. Khi mảng bám phát triển, chúng làm thu hẹp lòng mạch máu, ảnh hưởng tới khả năng lưu thông máu và có thể gây ra các triệu chứng như đau tức ngực. 

Cuối cùng, khi vì một lý do nào đó mà các mảng bám bị vỡ ra, chúng có thể gây chặn dòng lưu thông máu tới tim hoặc não, gây ra các cơn đau tim, đột quỵ và nhiều biến chứng tim mạch nguy hiểm khác.

Dưới đây là 7 yếu tố làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch bạn nên cảnh giác:

Mỡ máu cao

Cholesterol là thành phần chính của mảng bám. Dù cholesterol rất cần thiết cho các chức năng của cơ thể như tham gia vào quá trình sản sinh một số hormone và vitamin, nhưng nếu nồng độ cholesterol trong cơ thể quá cao, chúng có thể tích tụ trong lòng mạch máu. Khi kết hợp với chất béo, calci và các chất khác trong máu, chúng có thể tạo thành mảng bám, hay còn gọi là mảng xơ vữa.

Tăng huyết áp

Tăng huyết áp cũng có thể làm hỏng mạch máu, buộc chúng phải căng ra và trở nên cứng lại, thay vì duy trì tính đàn hồi. Điều này có thể góp phần làm tăng sự tích tụ mảng bám. 

Tăng huyết áp cũng gây căng thẳng cho trái tim. Điều này làm tăng nguy cơ suy tim, tình trạng xảy ra khi cơ tim không thể bơm đủ máu để đáp ứng nhu cầu về máu và oxy của cơ thể.

Bệnh đái tháo đường

Những người mắc bệnh đái tháo đường type 1 hoặc type 2 có nhiều khả năng bị mỡ máu cao, tăng huyết áp hơn so với người khỏe. Do đó, có bệnh nền đái tháo đường, kèm theo một vài yếu tố nguy cơ khác có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Tuổi tác

 

Một vài thắc mắc thường gặp về hở van 3 lá

Hở van tim có thể gây ra những biến chứng gì?

Theo thời gian, tình trạng tổn thương mạch máu do mỡ máu cao, tăng huyết áp… sẽ dần tích tụ. Đây là do những người cao tuổi có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn, do mạch máu đã bị tổn thương trong thời gian dài.

Thói quen hút thuốc lá

Thường xuyên hút thuốc lá không chỉ làm tăng nguy cơ hình thành mảng xơ vữa, khiến mạch máu tổn thương mà còn làm tăng khả năng mảng xơ vữa bị vỡ ra và hình thành cục máu đông nguy hiểm.

Chưa kể, nhiều chuyên gia cũng chỉ ra rằng thói quen hút thuốc lá có thể gây viêm trong cơ thể - một trong những yếu tố phổ biến có thể dẫn tới các bệnh tim mạch, đóng vai trò quan trọng trong sự hình thành và phát triển mảng xơ vữa.

Giới tính

Nhìn chung, nam giới có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch cao hơn nữ giới. Tuy nhiên, sau giai đoạn mãn kinh, phụ nữ cũng cần cảnh giác hơn với các bệnh tim mạch bởi nguy cơ mắc bệnh có xu hướng tăng cao hơn sau giai đoạn này.

Cần chú ý hơn tới tình trạng chuyển hóa trong cơ thể

Nhiều chuyên gia đã chỉ ra rằng, các yếu tố nguy cơ gây bệnh tim mạch hiếm khi tồn tại riêng lẻ. Trong đa số trường hợp, mọi người thường sẽ gặp phải khá nhiều vấn đề sức khỏe cùng lúc, như bệnh tim, bệnh thận và các vấn đề chuyển hóa khác. 

Đã có nghiên cứu chỉ ra tình trạng tích tụ mỡ thừa ở vùng eo có liên quan tới tình trạng viêm, kháng insulin, làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính khác như đái tháo đường, bệnh thận và bệnh tim.

Đây là lý do các chuyên gia thường khuyến khích mọi người nên chủ động thay đổi lối sống lành mạnh hơn để làm giảm đáng kể nguy cơ đau tim, đột quỵ.

Để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bạn có thể tham khảo sử dụng sớm giải pháp thảo dược có thành phần chính từ chiết xuất thông Dahurian để giúp tăng lưu thông máu qua tim, tăng tưới máu tới hệ thống vi mạch vàng, chống oxy hóa, bảo vệ mạch máu, chống xơ vữa và ổn định huyết áp, cũng như loại bỏ các yếu tố nguy cơ tim mạch. Sản phẩm được chiết xuất bằng công nghệ lượng tử nên an toàn và đảm bảo hiệu quả tối đa.

Vi Bùi (Theo NYTimes)

 

TPBVSK Ích Tâm Khang Platinum - Hỗ trợ giảm đau thắt ngực, tăng lưu thông máu đến tim từ chiết xuất Thông Dahurian

Với thành phần chính là chiết xuất thông Dahurian, TPBVSK Ích Tâm Khang Platinum có tác dụng:

- Hỗ trợ hoạt huyết, giảm cholesterol máu và tăng lưu thông máu đến tim.

- Hỗ trợ cải thiện biểu hiện và giảm nguy cơ đau thắt ngực, nặng ngực do thiếu máu tim.

Đơn vị chịu trách nhiệm đưa TPBVSK Ích Tâm Khang Platinum ra thị trường: Công ty TNHH Đầu tư & Phát triển Đông Tây.

Địa chỉ: Số 19A Ngõ 126 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội.

SĐT: 0243 775 9865 - 0981 238 219.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.