Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

01/05/2026 15:00
Một chế độ ăn uống khoa học và đa dạng không chỉ giúp người làm ca đêm duy trì sự tỉnh...
Podcast: Bí kíp xử trí khi bị côn trùng, động vật tấn công

Podcast: Bí kíp xử trí khi bị côn trùng, động vật tấn công

28/04/2026 15:00
Dùng miệng hút nọc hay buộc garo chặt là những sai lầm nhiều người mắc phải khi bị côn...
Podcast: Cần chú ý gì để cải thiện tình trạng khô da khi trời nóng?

Podcast: Cần chú ý gì để cải thiện tình trạng khô da khi trời nóng?

27/04/2026 15:00
Bạn có hay cảm thấy căng tức da, ngứa da, da bong tróc và dễ bị vi khuẩn tấn công hơn khi vào Hè?...
Podcast: Lý do trẻ không nên uống cà phê
27/08/2025 16:33
Cà phê là một loại thức uống được ưa thích vì có hương vị thơm ngon lại giúp đầu óc tỉnh táo hơn. Tuy nhiên thức uống này không có lợi cho hệ thần kinh vì chứa một lượng lớn...
Podcast: Cho trẻ ăn nhiều thịt có giúp con tăng chiều cao?
25/08/2025 15:07
Nhiều phụ huynh tin rằng nên cho con ăn nhiều thịt để cao lớn hơn, thúc đẩy sự phát triển của não bộ và chiều cao cho trẻ một cách tối ưu. Tuy nhiên, trên thực tế, ăn nhiều thịt, đặc...
 Podcast: Có nên ăn trái cây cùng sữa chua không?
23/08/2025 15:29
Sữa chua là một loại thực phẩm lành mạnh và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và giúp làm đẹp da. Tuy nhiên, có nên ăn sữa chua với...
Podcast: Đục thủy tinh thể thay được mấy lần?
20/08/2025 14:47
Trong xã hội ngày nay, đục thủy tinh thể không còn là một bệnh xa lạ. Căn bệnh khiến nhiều người gặp khó khăn trong sinh hoạt và tìm đến phương pháp phẫu thuật thay thủy tinh thể để...
Podcast: Xuất tinh nhiều có phải nguyên nhân gây thiếu kẽm, yếu sinh lý?
19/08/2025 15:10
Nhiều anh em vẫn truyền tai nhau rằng xuất tinh nhiều sẽ làm mất kẽm, từ đó suy giảm sinh lý. Vậy lời đồn này có đúng không, nguyên nhân gây thiếu kẽm là gì và làm sao để cơ thể không...
Podcast: Tình trạng ngưng thở khi ngủ kéo dài có thể gây ra ảnh hưởng gì?
18/08/2025 14:48
Nhiều người nghĩ ngáy ngủ đơn giản là dấu hiệu cho một giấc ngủ sâu, ngủ ngon. Tuy nhiên, trên thực tế, ngáy ngủ có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng ngưng thở tắc nghẽn khi...
Podcast: Vì sao u tuyến yên gây vô sinh?
16/08/2025 14:19
Trong hệ thống nội tiết, tuyến yên được xem là tuyến chính, tiếp nhận thông tin từ bộ não rồi truyền tải đến những tuyến khác. Một khối u tuyến yên nếu được phát hiện tình cờ...