Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

01/05/2026 15:00
Một chế độ ăn uống khoa học và đa dạng không chỉ giúp người làm ca đêm duy trì sự tỉnh...
Podcast: Bí kíp xử trí khi bị côn trùng, động vật tấn công

Podcast: Bí kíp xử trí khi bị côn trùng, động vật tấn công

28/04/2026 15:00
Dùng miệng hút nọc hay buộc garo chặt là những sai lầm nhiều người mắc phải khi bị côn...
Podcast: Cần chú ý gì để cải thiện tình trạng khô da khi trời nóng?

Podcast: Cần chú ý gì để cải thiện tình trạng khô da khi trời nóng?

27/04/2026 15:00
Bạn có hay cảm thấy căng tức da, ngứa da, da bong tróc và dễ bị vi khuẩn tấn công hơn khi vào Hè?...
Podcast: Thận đa nang - Căn bệnh 'di truyền thầm lặng' nguy hiểm
11/09/2025 15:00
Thận đa nang là một rối loạn di truyền được đặc trưng bởi tình trạng xuất hiện nhiều nang ở hai bên thận, gây bất thường ở tim mạch và có thể tiến triển thành suy thận. Bệnh...
Podcast: Lượng đường nên ăn mỗi ngày không gây hại gan
10/09/2025 14:42
Đường là nguồn năng lượng quen thuộc trong chế độ ăn uống hàng ngày nhưng nếu ăn quá nhiều lại có thể trở thành kẻ thù của gan. Theo Ths.Bs Đoàn Vĩnh Bình - Trung tâm Thông tin Y khoa, Bệnh...
Podcast: Nhịp tim có thể dự đoán giới tính thai nhi không?
09/09/2025 14:50
Nghe nhịp tim thai, nhiều bà bầu tò mò đoán giới tính con theo mốc 140 nhịp/phút. Tuy nhiên, bác sĩ khẳng định: Tim thai chỉ phản ánh sức khỏe, không thể tiết lộ giới tính thai nhi.
Podcast: Ăn quá nhanh có thể gây hại gì tới sức khoẻ?
08/09/2025 15:02
Do áp lực về thời gian, nhiều người trẻ có thói quen ăn nhanh, nhai nuốt vội vàng và thậm chí kết thúc bữa ăn chỉ trong vài phút mà không biết thói quen này ngoài làm tăng nguy cơ mắc nghẹn...
Podcast: Uống nước lá đinh lăng tươi hay khô sẽ tốt hơn?
06/09/2025 15:12
Đinh lăng là loại cây quen thuộc của người Việt, được trồng phổ biến ở nhiều nơi. Các bộ phận của cây đinh lăng, từ lá, thân đến rễ, đều có thể được dùng làm thuốc nam, mang...
Podcast: Chọn đồ chơi đúng tuổi để con phát triển toàn diện
05/09/2025 14:38
Đã có những tai nạn nghiêm trọng xảy ra khi trẻ nhỏ nuốt phải chi tiết nhỏ trong đồ chơi. Cha mẹ cần nắm rõ tiêu chí chọn đồ chơi theo từng độ tuổi để đảm bảo an toàn cho con.
Podcast: Ăn chay vẫn bị máu nhiễm mỡ?
03/09/2025 15:36
Mỡ máu cao hay rối loạn lipid máu là bệnh lý liên quan mật thiết đến chế độ ăn uống và sinh hoạt hằng ngày. Đây là tình trạng âm thầm, thường khó phát hiện trong giai đoạn đầu. Không...
Podcast: Cần làm gì để tăng đề kháng cho trẻ trong mùa tựu trường?
01/09/2025 15:14
Trong những ngày đầu quay trở lại trường, trẻ thường gặp khá nhiều trở ngại do thay đổi thói quen sinh hoạt thường ngày. Không chỉ có vậy, một trong những vấn đề mà hầu hết các...
Podcast: Có nên kiêng dứa khi mang thai?
29/08/2025 16:19
Trong dân gian, nhiều người tin rằng bà bầu ăn dứa có thể dẫn tới sảy thai hoặc chuyển dạ sớm. Lời đồn này khiến không ít mẹ bầu lo lắng và kiêng hẳn loại quả giàu dinh dưỡng này.