6 nguyên tắc phòng loét bàn chân cho người bệnh đái tháo đường

Chăm sóc bàn chân đúng cách giúp phòng vết loét, cắt cụt chân cho người bệnh đái tháo đường

1. Chăm sóc bàn chân

- Không đi chân trần.

- Kiểm tra bàn chân hàng ngày, đặc biệt là các đầu ngón chân, hai bên cạnh bàn chân, gót chân và các kẽ ngón chân.

- Rửa chân hàng ngày bằng nước ấm và xà phòng nhẹ.

- Thử nhiệt độ của nước trước khi ngâm chân vào.

- Giữ cho chân luôn khô ráo.

- Dưỡng ẩm và làm mềm da chân.

- Cắt móng chân thường xuyên, ngâm ngón chân vào nước ấm cho móng mềm trước khi cắt.

2. Phát hiện bệnh mạch máu

Bạn có thể tự bắt mạch mu bàn chân và cổ chân. Nếu không bắt thấy mạch và kèm theo các triệu chứng như: Cơn đau cách hồi (nghĩa là đang đau chi dưới, không đi tiếp được phải ngồi nghỉ một lúc, hết đau lại có thể đi tiếp, quá trình này xảy ra nhiều lần trong ngày bạn đi bộ), đi khập khiễng, đau lúc nghỉ... bạn phải đi khám và thông báo cho bác sỹ biết. Bác sỹ có thể tiến hành các biện pháp thăm dò để đánh giá, phát hiện dấu hiệu tắc mạch chi dưới.

Bắt mạch cổ chân

3. Các biện pháp bảo vệ

Những biện pháp sau đây sẽ giúp bạn bảo vệ được bàn chân:

- Phòng ở thích hợp, đủ rộng để bảo vệ bàn chân khỏi chấn thương do đụng chạm.

- Đi giày, tất đúng kích cỡ, êm.

Đừng để mất đôi chân vì đái tháo đường!

TPCN Hộ Tạng Đường - Giải pháp cho biến chứng tiểu đường

Nên đọc

- Có những điều chỉnh dặc biệt nếu cần thiết.

4. Giảm chèn ép

Lót đế giày phải êm, mềm, có thể sử dụng các công cụ chỉnh hình thích hợp.

5. Phẫu thuật dự phòng

Khi bạn đã có các tổn thương như: Ngón chân hình búa, viêm bao dịch ngón chân cái, bàn chân Charcot... bạn cần phẫu thuật dự phòng. Để đề phòng loét nặng lên hoặc tái phát trên phần xương biến dạng, bạn cần đi khám bác sỹ để có các biện pháp sửa chữa các biến dạng về cấu trúc vào thời điểm thích hợp, để càng lâu, biến chứng càng nặng.

6. Cập nhật thông tin

Luôn luôn cập nhật thông tin về các phương pháp điều trị mới cho bệnh đái tháo đường, cách chăm sóc bàn chân và chế độ ăn uống, tập luyện phù hợp.