Cảnh giác với 5 dấu hiệu của tiền đái tháo đường

Người bị tiền đái tháo đường sẽ có nguy cơ cao tiến triển thành đái tháo đường type 2

Mệt mỏi

Sẽ là bình thường khi bạn cảm thấy mệt mỏi sau một ngày dài làm việc, nhưng nếu bạn luôn cảm thấy mệt mỏi ngay cả khi đã nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc thì đó có thể là một dấu hiệu bất thường. Một trong những nguyên nhân gây ra điều này có thể là do đường huyết tăng cao, nhưng lại không được đi vào tế bào để tạo thành năng lượng, khiến cơ thể bị thiếu năng lượng, gây ra mệt mỏi kéo dài.

Muốn tóc bóng mượt thì bổ sung dưỡng chất nào?

8 thực phẩm giàu prebiotic giúp cải thiện hệ tiêu hóa

Những cách tự nhiên kích thích chuyển dạ cho bà bầu

5 lợi ích sức khỏe của trà mướp đắng

Nên đọc

Rụng tóc quá nhiều

Ngoài các yếu tố như: Căng thẳng, di truyền, tác dụng phụ của thuốc,... thì rụng tóc cũng có liên quan đến một số vấn đề về chuyển hóa - kháng insulin là một trong số đó.

Kháng insulin là yếu tố chính của tình trạng tiền đái tháo đường và bệnh đái tháo đường type 2. Vì vậy, nếu bạn tự nhiên bị rụng tóc bất thường, hãy đi kiểm tra lượng đường trong máu.

Xuất hiện các mảng da màu bất thường

Theo các nghiên cứu, các mảng da màu đỏ, nâu hoặc vàng... gọi là lipoid necrobiosis, thường được phát hiện ở những người bị tiền đái tháo đường. Nhiều bác sỹ da liễu nói rằng, các rối loạn về chuyển hóa có thể dẫn đến sự lắng đọng của glycoprotein trên thành mạch máu. Kết quả là tạo thành các yếu tố gây tổn thương tới cấu trúc da và dẫn tới các triệu chứng như: Ngứa, sưng tấy, bầm tím, thậm chí làm nổi rõ các mạch máu dưới da.

Hay khát nước

Khi lượng đường trong máu tăng cao bạn sẽ cảm thấy hay khát nước, đòi hỏi bạn phải uống nhiều nước để cân bằng lại môi trường nội mô. Do đó, đây cũng là một dấu hiệu bạn nên chú ý, bởi nó có thể cảnh báo bạn có nguy cơ bị tiền đái tháo đường.

Đi tiểu thường xuyên

Vì bạn uống nhiều nước hơn, nên bạn cũng sẽ có xu hướng phải đi vệ sinh nhiều hơn. Nhiều người có thể bỏ qua yếu tố này vì cho rằng mình đã uống quá nhiều nước. Tuy nhiên, nó lại là một dấu hiệu rất quan trọng cảnh báo rằng bạn nên đi xét nghiệm đường huyết sớm.

Quang Tuấn H+ (Theo Doctor.ndtv)